20. Hur lär jag mig förstå min egen kropp?
Vi behöver en ny modell för hur vi ser på och förstår kroppen, som tar hänsyn till fascia och till varje individs unika hälsotillstånd. Men hur kan en sådan modell se ut?
Detaljer
Vanliga brister
Dagens livsstil bidrar till att många idag lider av näringsbrist av olika slag. Framförallt vad vi äter och dricker men även om vi stressar, hur vi sover, om och hur vi rör oss eller tränar, ute eller inne har stor betydelse.
Detaljer
19. Varför blir man sjuk?
Varför blir vi egentligen sjuka? Med hjälp av ett ekologiskt tänkande och ny forskning om Fascia och vår tarmflora söker vi i dagens avsnitt efter svar.
Detaljer
18. Ekologi och Kroppens Ekosystem
Ekologi är en vetenskapstradition som utgår från relationer, konsekvenser, mångfald & störningar – och ett helt nytt sätt att förstå kroppen.
Detaljer
17. Fascia tvingar oss att tänka om
Fascia tvingar oss att tänka annorlunda – men hur gör vi det när vi har förberett oss hela våra liv på att tänka i delar och inte i helhet INTE förstå Fascia.
Detaljer
Vanliga frågor & svar om Fascia
På den här sidan har vi samlat de vanligaste frågorna och svaren om Fascia. Här kan du även själv skicka in dina frågor om Fascia så publicerar vi ett svar inom kort.
Detaljer
9 tips på hur du håller din fascia frisk & i balans
Ett av de bästa sätten att hålla sig frisk, fri från smärta och att minska risken för skador är att ta hand om Fascian – experten ger sina bästa tips!
Detaljer
Fascian tar emot och avlastar tryck
Vad vet man om Fascians funktion och vad som påverkar Fascians förmåga till återuppbyggnad – och hur kan vi använda den kunskapen i vår vardag?
Detaljer