Quercetin är en flavonoid och kraftig antioxidant, som finns naturligt i många färgstarka växter, till exempel lök och kapris. Den hör också till en grupp av växter som kallas fytoestrogener, som är växter som innehåller substanser som kemiskt liknar östrogen. Dessa fytoestrogener har då östrogenliknande effekt i kroppen och kan därför påverka kvinnor i och efter klimakteriet på ett positivt sätt och minska klimakteriebesvär.
Detaljer
Resveratrol är en kraftfull antioxidant som hjälper till att stärka immunförsvaret och skydda kroppens celler mot för tidigt åldrande, motverkar klimakteriebesvär med förbättrad kollagenproduktion och bentäthet. Resveratrol har även virushämmande och cancerhämmande egenskaper.
Detaljer
Hur påverkas kroppen av månen och andra naturfenomen? Har du koll på när det är fullmåne nästa gång?
Detaljer
Forskning & Framsteg har skrivit en artikel om fascia och dess roll i kroppen, där de lyfte fram hur viktigt det är att hålla bindväven smidig för att undvika stelhet, smärta och inflammation.
Detaljer
I princip alla känner till PH-värde, men visste du att PH-värde i själva verket är en laddning?
Detaljer
2022 var ett minst sagt spännande och händelserikt år – inte minst när det gäller Fascia och allt som hör till.
Detaljer
Hur erfarenheter sätter sig i kroppen och stärker oss som människor. Erfarenhetsbaserad kunskap är något som alla människor har till viss del, alla kan få och de där säkra, trygga människor har gott om.
Detaljer
Visste du att kvinnokroppen bygger om sig själv två gånger per månad? Carla Stecco, professor i anatomi, presenterade två storslagna upptäckter på Fascia Research Congress 2018.
Detaljer
Hur påverkas Fascian av det vi är med om och varför är Fascia den potentiella bryggan över till en ny helhetsförståelse?
Detaljer