Skip to content
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Digitala kurser
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Stöd Fasciaguiden
  • Sök
  • English

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

32. Oxidativ stress & fria radikaler bryter ner din kropp

1 PodcastAv Fascia Guidejuli 5, 2021

Vad är fria radikaler, hur påverkar de kroppen och vad kan man göra för att se till att kroppen inte rostar?

Detaljer

31. Vi blir vad vi äter – om kost och Fascia

1 PodcastAv Fascia Guidejuni 18, 2021

Hur påverkas vi av vad vi äter? Är det viktigt hur vi äter, eller med vilka vi äter?… och vad händer om vi INTE äter?

Detaljer

30. Rörelse, löpning, fötter och Fascia

1 PodcastAv Fascia Guidejuni 11, 2021

Hur rör vi oss idag, hur ska vi röra oss och vad får rörelsen för positiva, och negativa, konsekvenser för kroppen?

Detaljer

29. Har du tänkt på hur du andas?

1 PodcastAv Fascia Guidejuni 7, 2021

Det kan låta banalt, men rätt sorts andning kan både balansera kroppen, starta läkning och minska tryck

Detaljer

28. Kroppen, artificiell intelligens & inbyggda motstånd mot förändring

1 PodcastAv Fascia Guidemaj 31, 2021

I det är avsnittet sammanfattar vi hela serien fram till idag. Vad har vi egentligen kommit fram till och vart tar vi vägen härnäst?

Detaljer

27. Vad är sjukdom i teorin och i praktiken?

1 PodcastAv Fascia Guidemaj 21, 2021

De flesta tror att vi blir sjuka pga att bakterier och virus angriper kroppen. Men hur väl stämmer den idén överens med verkligheten?

Detaljer

26. Fasciabehandling och andra sätt att ta hand om sin Fascia – Fascia & Forskning

1 PodcastAv Fascia Guidemaj 17, 2021

Hur gör vi för att se till att vår Fascia mår bra – och vilka mår bra av Fasciabehandling?

Detaljer

25. Vad GÖR Fascia? – Fascia & Forskning

1 PodcastAv Fascia Guidemaj 10, 2021

Vad vet man egentligen om Fascians funktion och vad som påverkar Fascians förmåga till återuppbyggnad – och hur kan vi använda den kunskapen i vår vardag?

Detaljer

24. Vad ÄR Fascia? Definition, beståndsdelar & innebörd – Fascia & Forskning

1 PodcastAv Fascia Guidemaj 3, 2021

Fascia är det elastiska, sammanhängande nätverk i kroppen, som sträcker sig från ytan av huden ner till cellernas kärnor – men vad betyder det egentligen?

Detaljer

23. Vad vill du veta om Fascia? – Fascia & Forskning

1 PodcastAv Fascia Guideapril 23, 2021

Det är en enkel idé: vi spelar in avsnitt varje fredag med Camilla Ranje Nordin som läst över 2000 forskningsrapporter. Vad vill du att vi frågar henne om?

Detaljer
←1
23456789101112131415161718192021
…2223242526…
272829303132
33→
Go to Top