Skip to content
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Digitala kurser
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Stöd Fasciaguiden
  • Sök
  • English

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

15. Borde vi ens trava våra hästar?

Podcast HästAv Fascia Guidenovember 25, 2022

Trav är en förflyttningsgångart skapad för en lätt jogg- ganska långt ifrån hur vi travar våra hästar idag med andra ord

Detaljer

Fasciasystemet kroppens nätverk i podden Din Hälsokälla

PressAv Fascia Guidenovember 25, 2022

Axel Bohlin, en av programledarna för podden Fasciaguiden, berättar på ett inspirerande och begripligt sätt om vad fascian är, vad vi kan lära oss av den och hur vi kan utgå från den för att ha roligare när vi tränar.

Detaljer

Fascia: kroppens nätverk i podden Hälsohormoner

PressAv Fascia Guidenovember 24, 2022

Axel Bohlin gästar podden Hälsohormoner. I podden pratas det om fascia och dess avgörande roll i våra kroppar. Det blir en genomgång av grunderna, vad är fascia, Hur fungerar det och vad händer när smärta uppstår?

Detaljer

86. Varför är det viktigt att vi pratar om hur vi mår?

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 23, 2022

Hur skiljer sig ett samhälleligt sår mot ett personligt trauma och varför är det viktigt med ett samtalsklimat som är öppet och inriktat på förståelse snarare än dömande?

Detaljer

Hur vet du hur du ska sätta ner dina fötter – vad är proprioception?

1 Artiklar, Forskning & insikter, Tips & behandling, Vad ärAv Fascia Guidenovember 21, 2022

Hur kan man springa i ojämn terräng och vara så säker på fötterna, hoppa över stock och sten och hålla balansen trots ojämn terräng? Svaret är proprioception och Fascia.

Detaljer

14. Vad händer om du täckar hästen för varmt eller för kallt?

Podcast HästAv Fascia Guidenovember 17, 2022

Vad händer om du täckar hästen för varmt eller för kallt?

Detaljer

85. Fascia öppnar upp för nya sätt att förstå & behandla vanliga sjukdomar

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 16, 2022

De senaste årens forskning utmanar tidigare idéer om vad sjukdom är och varför de uppstår. Hur stor roll spelar egentligen genetiken och hur viktig är miljö och livsstil?

Detaljer

84. Stress, näring & svar på frågor om specifika problem

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 10, 2022

Intresset för Fascia har exploderat och vi har fått mängder av frågor om Fascia och olika problem.

Detaljer

13. Fascia – Vad är det egentligen och varför har det ett så stort fokus i den här podden?

Podcast HästAv Fascia Guidenovember 10, 2022

Vi inledde med ett avsnitt om Fascia på djupet, här kommer en efterlängtad uppföljare!

Detaljer

83. Hur påverkas kroppen av rädsla?

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 2, 2022

Rädsla kan vara paralyserande och leda till att vi tar dåliga beslut eller gör dumma saker.

Detaljer
←1
2345678910
…1112131415…
1617181920212223242526272829303132
33→
Go to Top