127. Stress är både psykisk OCH fysisk ohälsa – samtidigt
Vi kan också konstatera att stress är otroligt farligt för oss – och det handlar avsnitt 127 av Fasciaguiden om
Detaljer
126. Psykisk ohälsa
Psykisk ohälsa är ett av våra absolut största folkhälsoproblem och givetvis läggs mycket energi och resurser på att hitta en lösning.
Detaljer
126. Psykisk ohälsa
Psykisk ohälsa är ett av våra absolut största folkhälsoproblem och givetvis läggs mycket energi och resurser på att hitta en lösning.
Detaljer
123, 124, 125. Fascia Research Database – forskning tillgänglig för alla
Den första november 2023 lanserades fasciareserachdatabase.com – världens största publika forskningsdatabas om Fascia.
Detaljer
122. Oxytocin och vår förmåga att hantera stress
Oxytocin är för många känt som ”lugn och ro”-hormonet och vi tillverkar själva hormonet när vi mår bra, vilket även påverkar människor och djur runt omkring oss.
Detaljer
121. Vad är det som får oss att göra det vi gör?
I vår kultur har vi svårt att förstå det levande. Forskning om framförallt vatten, fascia, och tarmflora tvingar oss att ompröva tidigare givna sanningar om hur saker fungerar.
Detaljer
120. Vad forskas det på och varför?
Vad händer när vi gör observationer som inte stämmer överens med vad vi tidigare trott om hur världen ser ut och fungerar?
Detaljer
107. Vad händer i kroppen när man stretchar?
Är det farligt att stretcha? Vad händer i kroppen när vi rör oss på ett visst sätt och vilket är egentligen det bästa sättet att röra sig på för att se till att Fascian mår bra?
Detaljer
119. Det är inte fel på dig, du har bara lärt dig att det är det
Ju mer vi lär oss om kroppen, om människan och om det levande, desto mer hänförda blir vi
Detaljer
118. Varför förstår vi inte livet?
Om vi faktiskt tog till oss all den nya forskningen som kommit de senaste 10-20 åren om t.ex. Fascia, kvinnokroppen, tarmfloran, ryggvärk och vatten så skulle vi kunna ta fram helt fantastiska lösningar på väldigt stora samhällsproblem.
Detaljer