Skip to content
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Digitala kurser
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Stöd Fasciaguiden
  • Sök
  • Om Fasciaguiden
  • English

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

149. Hur förstår jag fascians fysiska potential?

1 Podcast, Vad ärAv Fascia Guideoktober 16, 2024

Rörlighet, avslappning och smidighet är inte bara bra för att förebygga skador – det är också en nyckel till ökad prestation.

Detaljer

148. Intravenöst C-vitamin för ökat välmående? Intervju med läkare Mareike Claussen

1 Podcast, Tips & behandlingAv Fascia Guideoktober 11, 2024

Upptäck hur intravenöst C-vitamin kan påverka välmåendet och om vi har brist på C-vitamin. Läkare Mareike Claussen förklarar fördelarna och riskerna med denna trendiga behandling.

Detaljer

147. Vem satsar allt för att hjälpa människor må bra?

1 PodcastAv Fascia Guideseptember 25, 2024

Idag driver han passionerat Fasciaklinikerna Höganäs där han med personal vecka ut och vecka in hjälper människor som vill må bra.

Detaljer

146. Varför behöver vi träna?

1 Podcast, Tips & behandlingAv Fascia Guideseptember 13, 2024

Vi blir bokstavligen vad vi gör. Vår fascia omformas för att anpassa sig till vad vi utsätter oss för – och vi måste röra på oss för att kroppen ska fungera.

Detaljer

145. Vilken hastighet rör sig din kropp i?

1 Podcast, Forskning & insikterAv Fascia Guidejuli 30, 2024

Du har kanske hört att allt är frekvenser, men vad är frekvenser egentligen? Av någon anledning har vi människor svårt att förstå att vi är en del av naturen, en del av den här planeten

Detaljer

144. Hur ofta tänker du på dina fötter?

1 PodcastAv Fascia Guidejuli 16, 2024

Fötterna bär upp hela din kropp, det är din kontakt med marken du går på. Samtidigt finns det någonting slående i att fötterna sitter längst ifrån huvudet, i en kultur som är så fokuserad på det intellektuella.

Detaljer

143. Det finns ingen sax på savannen

1 PodcastAv Fascia Guidejuni 25, 2024

Varför klipper vi navelsträngen? På riktigt, varför? Ny forskning om fördelarna med sen avnavling har väckt en debatt

Detaljer

Det finns inga saxar på savannen

1 Artiklar, Tips & behandlingAv Fascia Guidejuni 24, 2024

Fascian tar emot och avlastar tryck. Vad menas då med det? Jo, helt enkelt att den fördelar trycket över en större volym. Får du ett slag på axeln så tar så klart axeln en stor kraft men kraften kommer också att fördelas åt alla håll genom kroppen, upp genom halsen till huvudet, ner i armen och ner genom bålen, buk och rygg, genom benet ända ner i tårna.

Detaljer

Axel Bohlin gästar podcasten AWOL Zebra igen

PressAv Fascia Guidejuni 17, 2024

Axel Bohlin gästar podcasten AWOL Zebra och pratar om varför fascia är så viktigt för vår hälsa.

Detaljer

142. Varför är Fascia viktigt egentligen?

1 PodcastAv Fascia Guidejuni 4, 2024

Fascia är ett sätt att förklara hur vår kropp fungerar som en helhet och varför vi påverkas av så många olika saker.

Detaljer
←123456…
78910111213141516171819202122232425262728293031323334
35→
Go to Top