114. Vad händer med Fascian när vi blir äldre?
I takt med att vi blir äldre förändras kroppens produktion av kollagen – vilket påverkar det nätverk av Fascia som finns runt varenda cell i hela kroppen.
Detaljer
113. Finns det forskning på det här?
Modern västerländsk kroppsförståelse bygger på att ha kunskap om kroppens olika delar och etablerad vetenskaplig forskning bygger på empiriska studier, experiment, kliniska studier, ofta s k dubbelblindtester och statistisk analys i relation till någon teori.
Detaljer
112. Vad gör man med tankar, känslor och trauman som fastnat i kroppen?
Vi är en helhet, en kropp, en varelse och det finns ingen separation i kroppen – allting sitter ihop med allting.
Detaljer
Fascia och den levande kroppen
Fascia och den levande kroppen är ett dokument om den vetenskapliga förståelsen kroppen som en levande helhet.
Detaljer
111. Vad är en muskel, vad är ett organ & vad är den levande våtdräkten?
Vad är en muskel, vad är ett organ & vad är den levande våtdräkten?
Detaljer
Fascia och den kvinnliga cykeln i podden Hälsohormoner
Axel Bohlin gästar podden Hälsohormoner igen. Fokus i det här avsnittet är på fascian kopplad till den kvinnliga cykeln med allt vad det kan innebära.
Detaljer
Har mina problem med Fascia att göra?
De flesta frågor vi får handlar om olika problem och besvär kopplade till Fascia. Hur kan Fascia innebära ett nytt sätt att behandla och förebygga problem?
Detaljer
110. Näring, kalorier och vad vi behöver äta för att må bra
Vad är egentligen kalorier och hur hänger det ihop med näring? Hur ser vi egentligen på kost här i Sverige och Norden
Detaljer
Fascia – ett nytt anatomiskt perspektiv
Kort genomgång av hur de senaste årens forskning visar att Fascia har en mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än man tidigare har trott.
Detaljer
109. Varför lär vi oss saker & vad händer när kunskap bor i kroppen
Det här avsnittet av Fasciaguiden handlar om inlärning och om bland annat hur du kan få ut olika saker av just den här podcasten beroende på hur och varför just du lyssnar.
Detaljer