Skip to content
  • Fasciaguiden
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Problem kopplade till Fascia
  • Fasciaguiden Häst
  • Vanliga frågor och svar
  • Sök
  • EnglishEnglish

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

47. Beröring & vad som händer med den fysiska kroppen i en allt mer digital värld

PodcastAv Fascia Guidejanuari 27, 2022

Vad innebär de senaste årens ökade digitalisering för oss som människor och varför är det viktigt med beröring & närvaro?

Detaljer

46. Den levande kroppen ser inte ut som de flesta människor tror

PodcastAv Fascia Guidejanuari 20, 2022

Vad händer i kroppen när vi blir sjuka? Hur fungerar immunförsvaret och vad kan vi göra för att undvika att bli sjuka?

Detaljer

45. Fascia, immunförsvar & vad som händer när vi blir sjuka

PodcastAv Fascia Guidejanuari 12, 2022

Vad händer i kroppen när vi blir sjuka? Hur fungerar immunförsvaret och vad kan vi göra för att undvika att bli sjuka?

Detaljer

Hur formas Fascia av belastning, rörelse och tryck?

Fascia i vardagen, Forskning & Beprövad Erfarenhet, Utvalda inläggAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Fascia är en otroligt anpassningsbar och formbar vävnad. Den ombildas, omformas och stärks eller försvagas efter de krav som ställs, alltså efter den belastning den utsätts för. Men om vi inte rör oss, tillbakabildas inte vävnaden.

Detaljer

Varför är det vanligare att kvinnor har ryggvärk?

Fascia i vardagen, Forskning & Beprövad Erfarenhet, Problem kopplade till Fascia, Utvalda inläggAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Fler kvinnor än män drabbas av ryggvärk, vrickningar, korsbandsskador och liknande. Hur kan det komma sig?

Detaljer

Påverkas Fascian av könshormoner?

Fascia i vardagen, Forskning & Beprövad Erfarenhet, Insikter & upptäckter, Utvalda inläggAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Banbrytande ny forskning visar hur kollagenproduktionen över hela kroppen påverkas av könshormoner, som t ex östrogen. Läs mer här

Detaljer

Träning för stärkt Fascia

Fascia i vardagen, Insikter & upptäckter, Utvalda inläggAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Hur tränar man för att stärka Fascian och förebygga skador? Vad är viktigt att tänka på vid rehabilitering av senskador och ligamentskador och varför är stimulation av enzymet lysyloxidas centralt.

Detaljer

Kan artros i en led läka?

Behandling av Fascia, Fascia i vardagen, Problem kopplade till Fascia, Utvalda inläggAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Många har en bild av att ledbrosk inte kan läka eller att det tar så lång tid att det inte finns något hopp om man har artros. Men ny forskning visar att brosk läker lika snabbt som muskler – under rätt förutsättningar

Detaljer

Selen

NutritionAv Fascia Guidejanuari 5, 2022

Selen är helt avgörande för ett effektivt immunförsvar genom att förstöra fria radikaler, stimulera produktion av antikroppar och T-cellernas funktion.

Detaljer

44. Näring är grunden för mental hälsa

PodcastAv Fascia Guidedecember 9, 2021

En ny forskningsartikel om mental hälsa resulterar i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik

Detaljer
←1
2345678
…910111213…
141516171819202122
23→
Go to Top


Har du beställt din Fasicaguide?
 
Kostnadsfri kurs i 7 delar om vad du behöver göra för att förstå Fascia
Beställ Fasciaguiden här
close-link
Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}