110. Näring, kalorier och vad vi behöver äta för att må bra
Vad är egentligen kalorier och hur hänger det ihop med näring? Hur ser vi egentligen på kost här i Sverige och Norden
DetaljerVad är egentligen kalorier och hur hänger det ihop med näring? Hur ser vi egentligen på kost här i Sverige och Norden
DetaljerKort genomgång av hur de senaste årens forskning visar att Fascia har en mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än man tidigare har trott.
DetaljerDet här avsnittet av Fasciaguiden handlar om inlärning och om bland annat hur du kan få ut olika saker av just den här podcasten beroende på hur och varför just du lyssnar.
DetaljerElektrisk stimulering kan snabba på även sårläkning även för svårläkta sår hos äldre och diabetiker visar en svensk studie från Chalmers 2023. Det leder till ett samtal om elektricitet, läkning och vattnets fjärde fas.
DetaljerLär dig vad en kropp är, hur den fungerar, hur du tar hand om den och hur du hjälper andra människor att må bättre. Alla kurser är digitala och du går dem i din egen takt.
DetaljerAtt lyssna på kroppen eller att känna efter är garanterat begrepp som de flesta både hört och någon gång fnyst åt.
DetaljerVarför tänker vi att vi har en kropp istället för att vi är en kropp och varför ser vi på graviditeten nästan som en sjukdom
DetaljerVarför tänker vi att vi har en kropp istället för att vi är en kropp och varför ser vi på graviditeten nästan som en sjukdom
DetaljerVarför måste vi äta fett? Vilket fett ska vi äta och hur ska vi tänka när vi väljer livsmedel?
DetaljerVad innebär det för dig som människa när du lär dig mer om hur kroppen fungerar? Hur använder du kunskap om din egen kropp i ditt vardagliga liv?
Detaljer