Skip to content
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Digitala kurser
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Stöd Fasciaguiden
  • Sök
  • English

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

Varför är det vanligare att kvinnor har ryggvärk?

1 Artiklar, Forskning & insikter, Problem, Tips & behandlingAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Fler kvinnor än män drabbas av ryggvärk, vrickningar, korsbandsskador och liknande. Hur kan det komma sig?

Detaljer

Påverkas Fascian av könshormoner?

1 Artiklar, Forskning & insikter, Tips & behandlingAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Banbrytande ny forskning visar hur kollagenproduktionen över hela kroppen påverkas av könshormoner, som t ex östrogen. Läs mer här

Detaljer

Träning för stärkt Fascia

1 Artiklar, Forskning & insikter, Tips & behandlingAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Hur tränar man för att stärka Fascian och förebygga skador? Vad är viktigt att tänka på vid rehabilitering av senskador och ligamentskador och varför är stimulation av enzymet lysyloxidas centralt.

Detaljer

Kan artros i en led läka?

1 Artiklar, Problem, Tips & behandlingAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Många har en bild av att ledbrosk inte kan läka eller att det tar så lång tid att det inte finns något hopp om man har artros. Men ny forskning visar att brosk läker lika snabbt som muskler – under rätt förutsättningar

Detaljer

Selen

1 Artiklar, NutritionAv Fascia Guidejanuari 5, 2022

Selen är helt avgörande för ett effektivt immunförsvar genom att förstöra fria radikaler, stimulera produktion av antikroppar och T-cellernas funktion.

Detaljer

44. Näring är grunden för mental hälsa

1 PodcastAv Fascia Guidedecember 9, 2021

En ny forskningsartikel om mental hälsa resulterar i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik

Detaljer

43. Flöde, vattnets fjärde fas & Torkil från Färöarna som skulle ta sitt liv

1 PodcastAv Fascia Guidedecember 2, 2021

Flöde, piezoelektricitet, kroppens kommunikation, vattnets fjärde fas – och en osannolikhistoria om en kille från Färöarna som inte tog sitt liv.

Detaljer

42,5. SPECIAL: Nu kan du bli delägare i vår stora satsning på Fascia

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 25, 2021

Genom att bli delägare i Fasciaklinikerna hjälper du oss att hjälpa ännu fler människor – samtidigt som du indirekt stöttar Fasciaguiden

Detaljer

42. EDS, Överrörlighet och Fascia

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 25, 2021

I dagens avsnitt ska vi bena ut hur överrörlighet och EDS hänger ihop med Fascia och vad man kan göra för att bli bättre.

Detaljer

41. Fibromyalgi, kronisk smärta & varför just kvinnor får vissa hälsoproblem

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 18, 2021

Med utgångspunkt i fibromyalgi, lymfödem och allmän kronisk smärta börjar Fasciaguiden nysta i det som ofta kallas ”kvinnoproblem”

Detaljer
←1
2345678910111213141516171819
…2021222324…
2526272829303132
33→
Go to Top