Skip to content
  • Fasciaguiden
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Problem kopplade till Fascia
  • Fasciaguiden Häst
  • Vanliga frågor och svar
  • Sök
  • EnglishEnglish

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

C-vitamin

NutritionAv Fascia Guideseptember 4, 2021

C-vitamin kan inte tillverkas av människokroppen utan måste tillföras genom mat och kosttillskott. Är viktigt för att bibehålla ett bra immunförsvar & behovet ökar drastiskt vid fysisk eller psykisk stress

Detaljer

34. Kan kroppen läka vad som helst, bara den får rätt förutsättningar?

PodcastAv Fascia Guideseptember 3, 2021

Vad händer egentligen med en kropp som blir rörlig, avslappnad, som kommer i balans och får en bättre hållning.

Detaljer

33. Ryggvärk och andra problem som har med Fascia att göra

PodcastAv Fascia Guidejuli 5, 2021

Dagens avsnitt av Fasciaguiden handlar om ryggvärk, nackproblem, löparknän, tennisarmbågar, diffus smärta och mycket mycket mer.

Detaljer

32. Oxidativ stress & fria radikaler bryter ner din kropp

PodcastAv Fascia Guidejuli 5, 2021

Vad är fria radikaler, hur påverkar de kroppen och vad kan man göra för att se till att kroppen inte rostar?

Detaljer

31. Vi blir vad vi äter – om kost och Fascia

PodcastAv Fascia Guidejuni 18, 2021

Hur påverkas vi av vad vi äter? Är det viktigt hur vi äter, eller med vilka vi äter?… och vad händer om vi INTE äter?

Detaljer

30. Rörelse, löpning, fötter och Fascia

PodcastAv Fascia Guidejuni 11, 2021

Hur rör vi oss idag, hur ska vi röra oss och vad får rörelsen för positiva, och negativa, konsekvenser för kroppen?

Detaljer

29. Har du tänkt på hur du andas?

PodcastAv Fascia Guidejuni 7, 2021

Det kan låta banalt, men rätt sorts andning kan både balansera kroppen, starta läkning och minska tryck

Detaljer

28. Kroppen, artificiell intelligens & inbyggda motstånd mot förändring

PodcastAv Fascia Guidemaj 31, 2021

I det är avsnittet sammanfattar vi hela serien fram till idag. Vad har vi egentligen kommit fram till och vart tar vi vägen härnäst?

Detaljer

27. Vad är sjukdom i teorin och i praktiken?

PodcastAv Fascia Guidemaj 21, 2021

De flesta tror att vi blir sjuka pga att bakterier och virus angriper kroppen. Men hur väl stämmer den idén överens med verkligheten?

Detaljer

26. Fasciabehandling och andra sätt att ta hand om sin Fascia – Fascia & Forskning

PodcastAv Fascia Guidemaj 17, 2021

Hur gör vi för att se till att vår Fascia mår bra – och vilka mår bra av Fasciabehandling?

Detaljer
←1
2345678910
…1112131415…
16171819202122
23→
Go to Top


Har du beställt din Fasicaguide?
 
Kostnadsfri kurs i 7 delar om vad du behöver göra för att förstå Fascia
Beställ Fasciaguiden här
close-link
Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}