Skip to content
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Digitala kurser
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Stöd Fasciaguiden
  • Sök
  • Om Fasciaguiden
  • English

Kategoriarkiv: 1 Podcast

Du är här:
  1. Startsida
  2. Kategori: ”1 Podcast”

128. Varför behöver vi D-vitamin?

1 PodcastAv Fascia Guidedecember 6, 2023

Hur får vi i oss D-vitamin i Sverige under vinterhalvåret? Hur har vår förändrade livsstil påverkat vår förmåga att bilda D-vitamin med hjälp av solljus – och varför kan det vara direkt farligt med LÅGT kolesterol?

127. Stress är både psykisk OCH fysisk ohälsa – samtidigt

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 29, 2023

Vi kan också konstatera att stress är otroligt farligt för oss – och det handlar avsnitt 127 av Fasciaguiden om

126. Psykisk ohälsa

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 23, 2023

Psykisk ohälsa är ett av våra absolut största folkhälsoproblem och givetvis läggs mycket energi och resurser på att hitta en lösning.

123, 124, 125. Fascia Research Database – forskning tillgänglig för alla

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 2, 2023

Den första november 2023 lanserades fasciareserachdatabase.com – världens största publika forskningsdatabas om Fascia.

122. Oxytocin och vår förmåga att hantera stress

1 PodcastAv Fascia Guideoktober 25, 2023

Oxytocin är för många känt som ”lugn och ro”-hormonet och vi tillverkar själva hormonet när vi mår bra, vilket även påverkar människor och djur runt omkring oss.

121. Vad är det som får oss att göra det vi gör?

1 PodcastAv Fascia Guideoktober 18, 2023

I vår kultur har vi svårt att förstå det levande. Forskning om framförallt vatten, fascia, och tarmflora tvingar oss att ompröva tidigare givna sanningar om hur saker fungerar.

120. Vad forskas det på och varför?

1 PodcastAv Fascia Guideoktober 11, 2023

Vad händer när vi gör observationer som inte stämmer överens med vad vi tidigare trott om hur världen ser ut och fungerar?

107. Vad händer i kroppen när man stretchar?

1 PodcastAv Fascia Guideoktober 11, 2023

Är det farligt att stretcha? Vad händer i kroppen när vi rör oss på ett visst sätt och vilket är egentligen det bästa sättet att röra sig på för att se till att Fascian mår bra?

119. Det är inte fel på dig, du har bara lärt dig att det är det

1 PodcastAv Fascia Guideoktober 4, 2023

Ju mer vi lär oss om kroppen, om människan och om det levande, desto mer hänförda blir vi

118. Varför förstår vi inte livet?

1 PodcastAv Fascia Guideseptember 27, 2023

Om vi faktiskt tog till oss all den nya forskningen som kommit de senaste 10-20 åren om t.ex. Fascia, kvinnokroppen, tarmfloran, ryggvärk och vatten så skulle vi kunna ta fram helt fantastiska lösningar på väldigt stora samhällsproblem.

←1
23
…45678…
91011121314151617
18→
Go to Top