44. Näring är grunden för mental hälsa
En ny forskningsartikel om mental hälsa resulterar i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik
43. Flöde, vattnets fjärde fas & Torkil från Färöarna som skulle ta sitt liv
Flöde, piezoelektricitet, kroppens kommunikation, vattnets fjärde fas – och en osannolikhistoria om en kille från Färöarna som inte tog sitt liv.
42,5. SPECIAL: Nu kan du bli delägare i vår stora satsning på Fascia
Genom att bli delägare i Fasciaklinikerna hjälper du oss att hjälpa ännu fler människor – samtidigt som du indirekt stöttar Fasciaguiden
42. EDS, Överrörlighet och Fascia
I dagens avsnitt ska vi bena ut hur överrörlighet och EDS hänger ihop med Fascia och vad man kan göra för att bli bättre.
41. Fibromyalgi, kronisk smärta & varför just kvinnor får vissa hälsoproblem
Med utgångspunkt i fibromyalgi, lymfödem och allmän kronisk smärta börjar Fasciaguiden nysta i det som ofta kallas ”kvinnoproblem”
40. Vad är liv & flöde och vad innebär det för oss i praktiken?
Axel har fått barn och det leder till reflektioner kring vad liv egentligen innebär och hur insikter dessa insikter kan tillämpas praktiskt
39. Vagusnerven, stress & praktisk stresshantering
Stress är idag en del av mångas vardag, men hur påverkas kroppen av stress – och varför är det så otroligt viktigt att hitta en lugn stund?
38. LIVE: Frågor om bl.a. stress, vitaminer, andning & hur man tar hand om kroppen
Fasciaguiden LIVE med frågor från publiken om bl.a. vitaminer och hur man tar hand om kroppen
37. Magnesium är mycket viktigare än vi tidigare trott
Ingen annan enskild molekyl är så viktig för hälsan som Magnesium och brist orsakar mängder av sjukdomar
36. Artros, diskbråck & kronisk ryggvärk
Varför får man artros? Vad beror diskbråck på? Kan man bli av med kronisk ryggvärk och i så fall hur?