Skip to content
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Digitala kurser
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Stöd Fasciaguiden
  • Sök
  • Om Fasciaguiden
  • English

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

Kan artros i en led läka?

1 Artiklar, Problem, Tips & behandlingAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Många har en bild av att ledbrosk inte kan läka eller att det tar så lång tid att det inte finns något hopp om man har artros. Men ny forskning visar att brosk läker lika snabbt som muskler – under rätt förutsättningar

Detaljer

Selen

1 Artiklar, NutritionAv Fascia Guidejanuari 5, 2022

Selen är helt avgörande för ett effektivt immunförsvar genom att förstöra fria radikaler, stimulera produktion av antikroppar och T-cellernas funktion.

Detaljer

44. Näring är grunden för mental hälsa

1 PodcastAv Fascia Guidedecember 9, 2021

En ny forskningsartikel om mental hälsa resulterar i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik

Detaljer

43. Flöde, vattnets fjärde fas & Torkil från Färöarna som skulle ta sitt liv

1 PodcastAv Fascia Guidedecember 2, 2021

Flöde, piezoelektricitet, kroppens kommunikation, vattnets fjärde fas – och en osannolikhistoria om en kille från Färöarna som inte tog sitt liv.

Detaljer

42,5. SPECIAL: Nu kan du bli delägare i vår stora satsning på Fascia

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 25, 2021

Genom att bli delägare i Fasciaklinikerna hjälper du oss att hjälpa ännu fler människor – samtidigt som du indirekt stöttar Fasciaguiden

Detaljer

42. EDS, Överrörlighet och Fascia

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 25, 2021

I dagens avsnitt ska vi bena ut hur överrörlighet och EDS hänger ihop med Fascia och vad man kan göra för att bli bättre.

Detaljer

41. Fibromyalgi, kronisk smärta & varför just kvinnor får vissa hälsoproblem

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 18, 2021

Med utgångspunkt i fibromyalgi, lymfödem och allmän kronisk smärta börjar Fasciaguiden nysta i det som ofta kallas ”kvinnoproblem”

Detaljer

40. Vad är liv & flöde och vad innebär det för oss i praktiken?

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 10, 2021

Axel har fått barn och det leder till reflektioner kring vad liv egentligen innebär och hur insikter dessa insikter kan tillämpas praktiskt

Detaljer

E-vitamin

1 Artiklar, NutritionAv Fascia Guideoktober 25, 2021

E-vitamin är en kraftfull antioxidant som skyddar cellerna mot fria radikaler. Personer som stressar, sover för lite, är sjuka eller under belastning kan ha brist på E-vitamin.

Detaljer

39. Vagusnerven, stress & praktisk stresshantering

1 PodcastAv Fascia Guideoktober 8, 2021

Stress är idag en del av mångas vardag, men hur påverkas kroppen av stress – och varför är det så otroligt viktigt att hitta en lugn stund?

Detaljer
←1
23456789101112131415161718192021
…2223242526…
2728293031323334
35→
Go to Top