Skip to content
  • Fasciaguiden
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Problem kopplade till Fascia
  • Fasciaguiden Häst
  • Vanliga frågor och svar
  • Sök
  • EnglishEnglish

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

Fascialinjer är det som sammanlänkar hela kroppen

Behandling av Fascia, Forskning & Beprövad ErfarenhetAv Fascia Guidenovember 29, 2016

Fascialinjer är ett bra sätt att förstå hur kroppen fungerar och hur behandling kan optimeras för att öka rörligheten och funktionaliteten. Huvudprincipen är att muskler, oavsett vad de gör individuellt, också påverkar vävnader i hela kroppen.

Detaljer

Problem kopplade till Fascian

Fascia Guide, Problem kopplade till Fascia, Utvalda inläggAv Fascia Guidenovember 29, 2016

Fascia är ett system av flexibel och rörlig bindväv som omsluter allt i hela kroppen. Om vårt fascia-system mår bra, då mår vi bra, men när fascian blir stel, spänd eller inflammerad får det konsekvenser.

Detaljer

Inflammation och autoimmun inflammation

Problem kopplade till FasciaAv Fascia Guidenovember 29, 20162 Kommentarer

Inflammation är en mycket viktig funktion för att läka och bearbeta infektioner. Värme och smärta uppstår och immunförsvaret jobbar aktivt med att bearbeta bakterier eller läka en skada.

Detaljer

Försämrat flöde och rörlighet

Problem kopplade till FasciaAv Fascia Guidenovember 29, 2016

Fascia som förtjockats, stumnat och fått försämrad glidförmåga ger en hel del symptom.

Detaljer

Fascia hjälper oss att förstå kroppen som en helhet

Insikter & upptäckterAv Fascia Guideseptember 15, 2016

Om du tar en balettdansös, en gymnast, en trummis eller en viss svensk fotbollsprofil och studerar deras rörelse, känsla, timing är det lätt att fascineras av hur snabbt det går.

Detaljer

För att förstå Fascia måste vi korsa bron och se saker ur ett annat perspektiv

Forskning & Beprövad Erfarenhet, Insikter & upptäckterAv Fascia Guideaugusti 29, 2016

Exklusiv intervju med Gil Headly som förklarar om fascia och hur det förändrar perspektivet på hur vi ser på kroppen.

Detaljer

Övningar för Fascia och ökad rörlighet

Behandling av Fascia, Fascia i vardagenAv Fascia Guideaugusti 19, 20161 Kommentar

Fascia som klibbat ihop, vilket den gör varje natt när vi sover, påverkar rörligheten. Vi borde kanske helt enkel göra mer som katter och barn, sträcka på oss och träna upp vighet och rörlighet.

Detaljer

Förstå Fascia på 10 minuter – Tyska dokumentären du måste se

Forskning & Beprövad Erfarenhet, Insikter & upptäckterAv Fascia Guidejuli 29, 20162 Kommentarer

I början av 2013 sändes en tysk dokumentär baserat på den senaste forskningen om fascia. Den ger en väldigt bra grundläggande introduktion för den nyinsatte. Hela dokumentären är på drygt 30 minuter, men för dig som snabbt vill få en överblick har vi klippt ihop en kortare version.

Detaljer

Fascia omsluter inte bara allt i hela kroppen, det vänder upp och ner på hur vi ser på den

Insikter & upptäckter, Utvalda inläggAv Fascia Guidejuli 15, 2016

Vid Fascia Research Congress 2015 ger Tom Myers, författaren till Anatomy Trains, en kort introduktion till Fascia och hur ny forskning förändrar hur vi ser på smärta och besvär.

Detaljer

Biotensegrity: Hur klarade dinosaurierna trycket från gravitationen?

Forskning & Beprövad Erfarenhet, Insikter & upptäckterAv Fascia Guidejuni 30, 20161 Kommentar

När ortopeden Dr. Stephen Levin var på ett naturhistoriskt museum och såg hur vajrar höll upp halsen på samma typ av dinosaurie ovan, fick han inte bilden att gå ihop. Hur kunde halsen hållas upp när det väl begav sig?

Detaljer
←1
23456789101112131415161718
…1920212223→
Go to Top


Har du beställt din Fasicaguide?
 
Kostnadsfri kurs i 7 delar om vad du behöver göra för att förstå Fascia
Beställ Fasciaguiden här
close-link
Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}