Artiklar
Inget här än.
Forskning
Inget här än.
Podd
- Avs. 190
190. Vad händer i kroppen när musiken berör oss?
Musik kan förändra en stämning på några sekunder. Den kan få oss att sjunga, dansa, gråta och känna gemenskap. Men vad händer egentligen i kroppen när vi blir berörda av musik? I det här avsnittet ut…
- Avs. 182
182. Vatten i kroppen – livets viktigaste flöde
Vi består till största delen av vatten. Ändå pratar vi förvånansvärt lite om vad vatten faktiskt gör i kroppen. I det här avsnittet fortsätter vi serien om vatten och den levande kroppen, med fokus p…
- Avs. 180
180. Vatten – livets flöde och den levande kroppen
Vad är liv? Ett sätt att svara är: flöde. Alla levande celler – i allt från bakterier till människor – kräver ett konstant flöde av vatten, näring, laddning och energi. Utan det upphör livet. Men hur…
- Avs. 179
179. Att leva i laddning – om kroppen, energin och det levande sammanhanget
Vad händer när vi börjar förstå kroppen som ett energisystem – elektrisk, levande och i ständig kontakt med sin omgivning? I det här avslutande avsnittet summerar vi serien om fascia och laddning, oc…
- Avs. 178
178. Kan vi själva skapa energi som läker?
Skalärenergi. Det låter komplext, och det är det också. Men om vi börjar förstå det här öppnas ett nytt perspektiv på hur läkning kan fungera. Det handlar om att tänka mindre, känna mer och sätta sig…
- Avs. 019
19. The Fascia Guide Live – Föreställningsförmåga
Avsnittet publicerades först på The Fascia Guide Lives YouTube-kanal den 27 november 2024. I det här avsnittet utforskar Axel Bohlin och Per Johansson föreställningsförmågans kraft och hur våra inre…
- Avs. 018
18. The Fascia Guide Live – Hur vi förstår saker
Det här avsnittet är en återpublicering av The Fascia Guide LIVE – ett livestreamat samtal inspelat den 20 november 2024. I det här avsnittet dyker vi ner i grunderna för kunskap och förståelse – och…
- Avs. 017
17. The Fascia Guide Live – Ett samtal om Fascia = ett samtal om allt
The Fascia Guide Live – Ett samtal om Fascia = ett samtal om allt Det här avsnittet är en återpublicering av The Fascia Guide LIVE – ett direktsänt samtal där vi i ett fritt format utforskar vad fasc…
- Avs. 016
16. Deanna Hansen: Fascia decompression och kraften att läka
Avsnittet publicerades första gången på The Fascia Guides YouTube-kanal den 5 februari 2025. I detta inspirerande avsnitt möter vi Deanna Hansen – grundare av Block Therapy™ och en pionjär inom fasci…
- Avs. 015
15. Dr Neil Theise om fascia, komplexitet och medvetandets natur
Avsnittet publicerades första gången i den svenska podcasten Fasciaguiden den 5 juni 2025. I detta tankeväckande samtal möter vi Dr Neil Theise – leverpatolog, fasciaforskare och författare till boke…
- Avs. 013
13. Dr Thomas Levy: ”All sjukdom orsakas av oxidativ stress”
Avsnittet publicerades första gången i Fasciaguiden den 27 maj 2025. Tänk om varje kronisk sjukdom i själva verket har samma grundorsak – förlusten av elektroner? I detta ögonöppnande avsnitt intervj…
- Avs. 173
173. Den elektriska kroppen del 2, Varför blir vi sjuka?
Du kan göra allt rätt – äta bra, träna, ta rätt näringstillskott, gå på behandling – men ändå inte läka. Varför? I det här avsnittet går vi djupare in i Tennants modell för hur kroppen fungerar som e…
- Avs. 166
166. Neil Theise
I detta tankeväckande samtal möter vi Neil Theise – leverpatolog, fasciaforskare och författare till boken Notes on Complexity. Det här är mer än en intervju – det är en resa genom vetenskap, filosof…
- Avs. 163
163. Levy: “Jag tror att det här är förklaringen till all sjukdom”
LEVY: “All sjukdom beror på oxidativ stress” 163. LEVY: “All sjukdom beror på oxidativ stress” Vad händer om all kronisk sjukdom egentligen bottnar i samma grundproblem – förlusten av elektroner? I d…
- Avs. 160
160. Helhet i ett uppdelat system – Sven Román om läkaryrket, självmordstal och vägen tillbaka till människan
Vad händer när en läkare försöker se helheten i ett vårdsystem byggt på uppdelning? I det här avsnittet möter vi barn- och ungdomspsykiatern Sven Román i ett samtal om läkaryrkets skuggsidor, varför…
- Avs. 155
155. Ont i axel: orsaker och vad som händer i kroppen
Ishalka, smällar eller långvarig belastning. Orsaker till axelproblem är många – men hur stor roll spelar egentligen själva orsaken? Är det skillnad på axelskador och axelskador? Vad har axeln för fu…
- Avs. 0-1
Tips på podcast om ämnet en idé föder en annan.
Människan & maskinen och Myter & mysterier Per Johansson och Eric Schüldt har tillsammans skapat flera poddserier som utforskar människans natur, teknikens utveckling och existentiella frågor. Männis…
- Avs. 147
147. Vem satsar allt för att hjälpa människor må bra?
Det kan vara livsomvälvande att lyssna på podcast. För Fredrik Kjellberg blev lyssnandet på Fasciaguiden under våren 2022 startskottet på en resa som radikalt förändrade hela hans liv. Idag driver ha…
- Avs. 144
144. Hur ofta tänker du på dina fötter?
Fötterna bär upp hela din kropp, det är din kontakt med marken du går på. Samtidigt finns det någonting slående i att fötterna sitter längst ifrån huvudet, i en kultur som är så fokuserad på det inte…
- Avs. 140
140. Hur lång tid tar det att läka och må bra?
Vi har fått så många frågor i så många år om tid och läkning. Hur lång tid tar det, hur många behandlingar behöver jag och vad behöver jag lägga ner på det här? Kan jag ens bli frisk? Svaret är: det…
- Avs. 0-3
Tänk om alla kände till Fascia?
Nytt tema sedan podden Föreställ dig att försöka forma framtidens hälsovård och samtidigt ignorera de mest banbrytande upptäckterna från de senaste 10–15 åren. ✅ Fascia är inte bara vävnad – det är e…
- Avs. 139
139. Swedish Fascia Convention
Nytt tema sedan podden spelades in Tänk dig att du ska vara med och bygga framtidens hälsovård, men att du inte tar hänsyn till alla upptäckter och insikter som kommit från de senaste 10-15 årens for…
- Avs. 0-6
Avsnitt om att förstå det levande
Din guide till guiden Alla avsnitt finns på Spotify, iTunes och på webben här Vi skulle ju inte vara sanna mot oss själva om vi inte lyfte fram den serie som vi påbörjade under 2023. Hur håller man s…
- Avs. 0-7
Avsnitt om kunskap, inlärning och förståelse
Din guide till guiden Alla avsnitt finns på Spotify, iTunes och på webben här De här avsnitten har alla gemensamt att de handlar om grundläggande pusselbitar för att förstå kroppen som en helhet.. Va…
- Avs. 0-8
Avsnitt om grundläggande principer för att må bra
Din guide till guiden Alla avsnitt finns på Spotify, iTunes och på webben här De här avsnitten har alla gemensamt att de handlar om grundläggande principer för att må bra. Liv och flöde är grunden fö…
- Avs. 134
134. Är det farligt med C-vitamin?
Vi har fått en hel del frågor om C-vitamin genom åren. Är det farligt med C-vitamin? Hur mycket ska man ta? Vad finns det för forskning på C-vitamin och hur det fungerar i kroppen? Det här avsnittet…
- Avs. 132
132. Hur kan unga människor bli intresserade av kroppen?
Det har hänt något de senaste 10-20 åren. Lärare rapporterar om att allt fler elever har låg energi, lågt fokus, problem med kost, sömn och studier och vi har fått ett flertal frågor om hur man får u…
- Avs. 005
05. Varför tänker vi på kroppen som vi gör?
En levande kropp är inte samma sak som en död kropp... men vi låtsas att de är det när vi studerar anatomi. Hela vår förståelse för kroppen grundar sig på studier av döda kroppar, dissekerade kroppar…
- Avs. 004
04. Varför är Fascia inte mainstream?
Fasciaforskning har lett till en explosion av nya insikter som utmanar den konventionella synen på hur den levande kroppen fungerar. Under de senaste 15-20 åren har tusentals högkvalitativa forskning…
- Avs. 128
128. Varför behöver vi D-vitamin?
D-vitamin har stor betydelse för immunförsvar, celltillväxt och cellernas funktion, samt för kroppens energiomsättning. Men visste du att det finns ett samband mellan förmåga att hantera stress och D…
- Avs. 122
122. Oxytocin och vår förmåga att hantera stress
Oxytocin är för många känt som “lugn och ro”-hormonet och vi tillverkar själva hormonet när vi mår bra, vilket även påverkar människor och djur runt omkring oss. Oxytocin ökar inlärningsförmågan, kan…
- Avs. 119
119. Det är inte fel på dig, du har bara lärt dig att det är det
Ju mer vi lär oss om kroppen, om människan och om det levande, desto mer hänförda blir vi. När vi visar Guimberteaus filmer på levande Fascia under föreläsningar brukar folk bli väldigt berörda över…
- Avs. 115
115. Allt liv kräver vatten, men hur mycket vet vi om vatten?
I arbetet med att förstå Fascia & den levande kroppen har vi kunnat konstatera att allt som lever har ett flöde och att allt liv kräver vatten. Men hur bra koll har vi egentligen på vad vatten är och…
- Avs. 113
113. Finns det forskning på det här?
Vi har fått frågan otaliga gånger och följdfrågan blir alltid – forskning på vad? På att Fascia finns? På Fascians funktion? På Fasciabehandling? Eller kanske på olika maskiners effekt? På hur läknin…
- Avs. 112
112. Vad gör man med tankar, känslor och trauman som fastnat i kroppen?
Vi är en helhet, en kropp, en varelse och det finns ingen separation i kroppen – allting sitter ihop med allting. Men vi har fått lära oss att det inte är så, att medvetande, tankar, känslor och krop…
- Avs. 111
111. Vad är en muskel, vad är ett organ & vad är den levande våtdräkten?
Camilla har läst boken The Living Wetsuite och känner sig inspirerad. Sue Adstrum förklarar kroppen på ett enkelt sätt och öppnar upp för ett nytt sätt att förstå kroppen. Det leder till samtal om en…
- Avs. 108
108. Läkning genom elektricitet, vattnets fjärde fas och hur nya perspektiv öppnar upp för nya lösningar
Elektrisk stimulering kan snabba på sårläkning även för svårläkta sår hos äldre och diabetiker visar en svensk studie från Chalmers 2023. Det leder till ett samtal om elektricitet, läkning och vattne…
- Avs. -12
Hur ser vi som samhälle på kvinnokroppen och födande?
Fascia Natal Guide är en podcast om kroppen, om graviditet och förlossning och om en förändrad syn på vad det innebär att föda barn. Ambitionen är att ge kvinnor kunskap om vad som händer med deras k…
- Avs. 103
103. Varför behöver vi antioxidanter?
Vad händer i kroppen när vi får i oss antioxidanter, hur samspelar antioxidanter med hormoner och varför behöver vi ta hänsyn till exempelvis livsstil, miljö och odling för att avgöra vad vi behöver…
- Avs. 102
102. Hur påverkas kroppen av sötningsmedel?
100 % smak, inga kalorier, inget socker. I reklam för produkter med sötningsmedel framställs sötningsmedel som harmlöst och med namn som zero och light får vi intrycket av att de i princip inte har n…
- Avs. 098
98. Hur tillverkar kroppen energi & hur påverkas vi av olika sorters ljus?
Mitokondrierna, kända som cellernas energifabriker, spelar en central roll vid reparation och nybildning av celler. Ny forskning visar att mitokondrierna är mycket känsligare än man tidigare trott oc…
- Avs. 097
97. Tarmfloran påverkar aptit, beteende & ditt allmänna hälsotillstånd
Visste du att majoriteten av din kropp inte ens är du? I själva verket bor miljarder mikroorganismer i din tarm. Vissa är centrala för din överlevnad, andra gör dig sugen på socker eller skräpmat och…
- Avs. 094
94. Vad är Energimedicin & vad skulle det innebära om vi faktiskt tog forskning på allvar?
Energimedicin har funnits i över hundra år, men trots mängder av seriös forskning av såväl läkare som professorer har förståelsen för kroppen som energiflöde inte blivit allmän accepterad. Samtidigt…
- Avs. 092
92. Hur mycket påverkas vi av energi?
I princip alla känner till PH-värde, men visste du att PH-värde i själva verket är en laddning? Laddningar i kroppen, vattnets fjärde fas och hur vi påverkas av olika former av energi har gått som en…
- Avs. 090
90. Hur erfarenheter sätter sig i kroppen och stärker oss som människor
Hur kommer det sig att vissa människor man träffar eller ser känns väldigt trygga, självklara och säkra medan andra känns osäkra eller har en märklig utstrålning? Erfarenhetsbaserad kunskap är något…
- Avs. 089
89. Hur påverkas Fascian av ägglossning, rörelse och träning?
Visste du att kvinnokroppen bygger om sig själv två gånger per månad? Carla Stecco, professor i anatomi, presenterade två storslagna upptäckter på Fascia Research Congress 2018. Den första var upptäc…
- Avs. 088
88. LIVE: Kroppen är den plats där vi äger rum
Hur påverkas Fascian av det vi är med om? Efter en visning av filmen “Fascia: Kroppens nätverk utan början och slut” försätter samtalet om vad som händer med kroppen när vi utsätts för stress eller b…
- Avs. 087
87. Varför tror vi att vi är döda?
En levande kropp och en död kropp är alltså inte samma sak… Det finns en betydande skillnad som är så uppenbar att den nästan blir löjligt. En levande kropp lever, den är full av liv och ett konstant…
- Avs. 084
84. Stress, näring & svar på frågor om specifika problem
Intresset för Fascia har exploderat och vi har fått mängder av frågor om Fascia och olika problem. Därför är det dags att prata om stress – och vad stress faktiskt gör med vår Fascia. Alla vet att st…
- Avs. 079
79. Hur påverkas Fascia av sömn och vad påverkar vår sömn?
En av de absolut viktigaste faktorerna för läkning är sömn och vila. Men hur påverkas sömnen av vår moderna livsstil, hur påverkas självläkning av sömnbrist och hur byggs Fascian om under natten? Del…
- Avs. 077
77. Hur påverkas Fascian av ärr & hur fungerar kroppens sårläkning?
Ny forskning om Fascia vänder verkligen upp och ner på vissa tidigare sanningar. Som det här med ärr t.ex. många har hört att man inte blir av med ärr och det är tydligen helt fel. Men vad är ett ärr…
- Avs. 076
76. Vad händer om bäckenet är snett & kan man rätta till ett snedställt bäcken?
Behandling av ett snedställt bäcken. Vissa ser det som det mest grundläggande och självklara som finns – andra menar på att det varken kan vara snett eller kan behandlas. Kan man verkligen säga att e…
- Avs. 072
72. Hur mycket står vi själva i vägen för vår egen läkning
De senaste åren har vi stött på ett otroligt märkligt fenomen. Vi har nämligen fått helt fantastiska, rent av löjligt bra resultat, vid behandlingar på mässor. Frozen shoulder, tennisarmbåge, kronisk…
- Avs. 070
70. Fascia, en ny människosyn och ett paradigmskifte
Vad händer när vi gör observationer som inte stämmer överens med vad vi tidigare trott om hur världen ser ut och fungerar? Det är precis vad som händer just nu i forskningsfält efter forskningsfält.…
- Avs. 068
68. Hur är det att jobba med att hjälpa andra människor?
De allra flesta som blir lärare, läkare, psykologer eller manuella terapeuter drivs av en vilja att hjälpa andra människor att bli bättre. Men vad händer när systemen som man trodde var där för att h…
- Avs. 067
67. Mekanotransduktion – vad händer i kroppen när vi rör oss?
Det kanske låter komplext, men ny forskning om Mekanotransduktion visar hur kroppen med hjälp av rörelse kan starta kemiska processer, celldelning och omstrukturering – med andra ord, hur rörelse kan…
- Avs. 065
65. Hur hjälper vi andra att förstå & uppnå sin fulla potential
Hur hjälper vi andra att förstå & uppnå sin fulla potential? Samtalet om vad en kropp är & betydelsen kroppen har för att förstå vad en människa är och kan vara fortsätter. Avsnitt 64 handlade om hur…
- Avs. 063
63. Om CBD och hur vår kropp är skapt för att ta emot cannabinoider
Det finns en helt otrolig medicinalväxt med fantastiska hälsoeffekter som växer snabbt, är enkel att odla och som är en av världshistoriens mest odlade växter. Den har dessutom flera tusen användning…
- Avs. 062
62. Vad är människans potential?
I fyra avsnitt har vi pratat om vad en kropp är, om hur vi upplever vår kropp med våra sinnen och vad det innebär att känna. Vi har även pratat om vad en behandling är och en bild av människan som en…
- Avs. 057
57. Vad är det att känna?
Sökandet efter svar på vad en kropp egentligen är fortsätter. Tidigare har vi pratat om syn, hörsel, doft och smak som alla går att koppla till specifika kroppsdelar – ögon, öron, näsa och mun. Men n…
- Avs. 046
46. Den levande kroppen ser inte ut som de flesta människor tror
En levande kropp och en död kropp är alltså inte samma sak… men vi låtsas som det när vi studerar anatomi och bygger vår bild av hur kroppen ser ut. Den traditionella bilden av kroppen tar inte hänsy…
- Avs. 045
45. Fascia, immunförsvar & vad som händer när vi blir sjuka
Vad händer i kroppen när vi blir sjuka? Hur fungerar immunförsvaret och vad kan vi göra för att undvika att bli sjuka? … och vad har det här med Sagan om Konungens Återkomst att göra I dagens avsnitt…
- Avs. 041
41. Fibromyalgi, kronisk smärta & varför just kvinnor får vissa hälsoproblem
Vissa besvär drabbar kvinnor i mycket större utsträckning än män – och vissa besvär drabbar bara kvinnor. Varför är det så? Med utgångspunkt i fibromyalgi, lymfödem och allmän kronisk smärta börjar F…
- Avs. 034
34. Kan kroppen läka vad som helst, bara den får rätt förutsättningar?
Är det verkligen trovärdigt att människor kan bli av med långvarig ryggvärk, kronisk smärta och svårbehandlade diagnoser på en, två, tre eller tio Fasciabehandlingar? Vad händer egentligen med en kro…
- Avs. 029
29. Har du tänkt på hur du andas?
I dagens avsnitt av Fasciaguiden pratar vi om andning och hur vi genom andning själva kan påverka vår Fascia rent praktiskt. Det kan låta banalt, men rätt sorts andning kan både balansera kroppen, st…
- Avs. 025
25. Vad GÖR Fascia? – Fascia & Forskning
Fascian har mängder av funktioner. Vi har tidigare gått igenom den enkla förklaringen, hur Fascian tar emot och avlasta tryck och hjälper oss hantera allt vi dagligen utsätter kroppen för. Men vad ve…
- Avs. 022
22. Hur påverkas kroppen av tankar och känslor?
… vad tänker vi egentligen, och vad kommer våra tankar ifrån? Vi vet att kroppen påverkas av våra tankar och känslor – men hur kan en idé stå i vägen för läkning? Idag vet vi att placebo är otroligt…
- Avs. 017
17. Fascia tvingar oss att tänka om
De senaste årens forskning i allmänhet, och forskningen om fascia i synnerhet, öppnar upp för en ny förståelse om hur kroppen fungerar och ger helt nya förklaringar till sjukdomar, värk och smärta. E…
- Avs. 009
09. Förlossning, graviditet och konsekvenserna av hur livet får sin början
första åtta avsnitten av Fasciaguiden innehöll en utförlig genomgång av hur vi som samhälle och kultur har separerat, objektifierat och reducerat såväl kroppen som människan – och hur vårt fokus på d…
- Avs. 008
08. Framstegstron: Myten som kontrollerar våra liv och distanserar oss från kroppen och naturen
I den här serien har vi lagt fram argument för att vårt perspektiv, alltså hur vi ser på oss själva och på världen, inte bara är viktigt, utan helt centralt för hur vi förstår kroppen, vad vi forskar…
- Avs. 003
03. Vad är Fascia? Så upptäckte forskare nya celler och ett nytt organ
I de första två avsnitten har vi kunnat konstatera att det finns olika sätt att se på kroppen och att det finns stora brister i vårt västerländska sätt att se på såväl människan som på kroppen. Från…