Vad innebär en bra hållning och balans? I fysiken säger man att något är i balans då det befinner sig i jämvikt. Massans tyngdpunkt befinner sig då ovanför stödet (gravitationens kraft nedåt är lika med stödytans kraft uppåt).
Detaljer
Vad bör man fundera över och kanske mer utifrån hästens perspektiv snarare än människans?
DetaljerRyggskott följer samma mönster som översträckning. Vi har oftast byggt upp en spänning och stelhet som till slut försämrar reaktionen i nerver och muskler i det stela området.
Detaljer
Dagens avsnitt av Fasciaguiden handlar om ryggvärk, nackproblem, löparknän, tennisarmbågar, diffus smärta och mycket mycket mer.
Detaljer
Nyligen har en tysk forskare visat att bindväven i en människa transporterar 15 l vatten på 48 h, vilket är en relativt stor mängd jämfört med ex. blodmängd och lymfsystem.
Detaljer
Vi behöver en ny modell för hur vi ser på och förstår kroppen, som tar hänsyn till fascia och till varje individs unika hälsotillstånd. Men hur kan en sådan modell se ut?
Detaljer
Allt liv kräver vatten, det vet alla! Våra kroppar innehåller mellan 60 – 80% vatten, beroende på ålder, kön och kroppsfett. Vatten är så vanligt och självklart för oss att det på något vis har blivit ointressant, lite för enkelt för att forska på.
Detaljer
Genom att bli delägare i Fasciaklinikerna hjälper du oss att hjälpa ännu fler människor – samtidigt som du indirekt stöttar Fasciaguiden
Detaljer
I det är avsnittet sammanfattar vi hela serien fram till idag. Vad har vi egentligen kommit fram till och vart tar vi vägen härnäst?
Detaljer
Axel Bohlin var med som gäst i podden Hälsosnack med Lotta och Victoria, där han delade fascinerande insikter om fascian och dess betydelse för vår kropp och hälsa.
Detaljer