110. Näring, kalorier och vad vi behöver äta för att må bra
Vad är egentligen kalorier och hur hänger det ihop med näring? Hur ser vi egentligen på kost här i Sverige och Norden
Detaljer
09. Förlossning, graviditet och konsekvenserna av hur livet får sin början
Säsong två av Fasciaguiden handlar om förlossning, om graviditet och om alla de konsekvenser som kommer av hur livet får sin början.
Detaljer
Vad händer i Fascian då vi behandlar med vibrationer?
Fascian skapar ett tredimensionellt nätverk i kroppen, av omväxlande lös och tät bindväv, som möjliggör att alla celler och organsystem i kroppen kan samarbeta som en integrerad helhet.
Detaljer
108. Läkning genom elektricitet, vattnets fjärde fas och hur nya perspektiv öppnar upp för nya lösningar
Elektrisk stimulering kan snabba på även sårläkning även för svårläkta sår hos äldre och diabetiker visar en svensk studie från Chalmers 2023. Det leder till ett samtal om elektricitet, läkning och vattnets fjärde fas.
Detaljer
Hur vet du hur du ska sätta ner dina fötter – vad är proprioception?
Hur kan man springa i ojämn terräng och vara så säker på fötterna, hoppa över stock och sten och hålla balansen trots ojämn terräng? Svaret är proprioception och Fascia.
Detaljer
140. Hur lång tid tar det att läka och må bra?
Hur lång tid tar det, hur många behandlingar behöver jag och vad behöver jag lägga ner på det här? Kan jag ens bli frisk?
Detaljer
55. Fascia är kroppens största organ, men vad innebär det för oss rent praktiskt?
Vi pratar ofta om att Fascia är ett nytt perspektiv och ett helt nytt sätt att se på kroppen. Men vad innebär det för oss, rent praktiskt i vår vardag?
Detaljer
Övningar för Fascia och ökad rörlighet
Fascia som klibbat ihop, vilket den gör varje natt när vi sover, påverkar rörligheten. Vi borde kanske helt enkel göra mer som katter och barn, sträcka på oss och träna upp vighet och rörlighet.
Detaljer
02. Hållbar hästhållning
Vad bör man fundera över och kanske mer utifrån hästens perspektiv snarare än människans?
Detaljer