Skip to content
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Digitala kurser
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Stöd Fasciaguiden
  • Sök
  • Om Fasciaguiden
  • English

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

Axel Bohlin gästar podcasten AWOL Zebra igen

PressAv Fascia Guidejuni 17, 2024

Axel Bohlin gästar podcasten AWOL Zebra och pratar om varför fascia är så viktigt för vår hälsa.

Detaljer

35. Fascia, hormoner, PCOS och vad som händer när vi stressar

1 PodcastAv Fascia Guideseptember 8, 2021

Hur fungerar det endokrina systemet och på vilket sätt påverkas kroppens funktion av våra hormoner?

Detaljer

116. Whiplash & vad som händer när Fascia tar emot och avlastar tryck

1 PodcastAv Fascia Guideseptember 13, 2023

Bara i Sverige drabbas tusentals människor årligen av Whiplashskador. Whiplash är dock svårt att diagnosticera och ännu svårare att behandla inom konventionell vård.

Detaljer

44. Näring är grunden för mental hälsa

1 PodcastAv Fascia Guidedecember 9, 2021

En ny forskningsartikel om mental hälsa resulterar i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik

Detaljer

Hur formas Fascia av belastning, rörelse och tryck?

1 Artiklar, Forskning & insikter, Tips & behandlingAv The Fascia Guidejanuari 10, 2022

Fascia är en otroligt anpassningsbar och formbar vävnad. Den ombildas, omformas och stärks eller försvagas efter de krav som ställs, alltså efter den belastning den utsätts för. Men om vi inte rör oss, tillbakabildas inte vävnaden.

Detaljer

Träning för stärkt Fascia

1 Artiklar, Forskning & insikter, Tips & behandlingAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Hur tränar man för att stärka Fascian och förebygga skador? Vad är viktigt att tänka på vid rehabilitering av senskador och ligamentskador och varför är stimulation av enzymet lysyloxidas centralt.

Detaljer

08. När ekonomin tryter – tips och goda råd till hästägare

Podcast HästAv Fascia Guideseptember 1, 2022

Hästägare skär alltid ned på sig själva innan de behöver prioritera hästen, men vad gör man när det faktiskt måste ske förändringar även där för att ekonomin ska gå ihop?

Detaljer

Zink

1 Artiklar, NutritionAv Fascia Guidejanuari 4, 2021

Zink behövs för ett starkt immunförsvar, för att reglera kroppens pH värde, för att hålla hud, hår och naglar starka och mycket mer

Detaljer

123, 124, 125. Fascia Research Database – forskning tillgänglig för alla

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 2, 2023

Den första november 2023 lanserades fasciareserachdatabase.com – världens största publika forskningsdatabas om Fascia.

Detaljer

Har mina problem med Fascia att göra?

1 Artiklar, Problem, Tips & behandling, Vad ärAv Fascia Guidejuni 28, 2023

De flesta frågor vi får handlar om olika problem och besvär kopplade till Fascia. Hur kan Fascia innebära ett nytt sätt att behandla och förebygga problem?

Detaljer
←12345…
678910111213141516171819202122232425262728293031323334
35→
Go to Top