106. Interoception – hur att lyssna på kroppen är allt annat än flummigt
Att lyssna på kroppen eller att känna efter är garanterat begrepp som de flesta både hört och någon gång fnyst åt.
DetaljerAtt lyssna på kroppen eller att känna efter är garanterat begrepp som de flesta både hört och någon gång fnyst åt.
DetaljerVad säger vetenskapen om Fascia och Fasciabehandling? Naturvetenskaplig forskning är otroligt bra för att ge en avancerad förståelse för delar, yttre skeenden, funktioner och samband.
DetaljerDagens avsnitt av Fasciaguiden handlar om ryggvärk, nackproblem, löparknän, tennisarmbågar, diffus smärta och mycket mycket mer.
DetaljerI det avslutande avsnittet på temat fascia & förlossning delar Cayenne och Hans med sig av sina erfarenheter kring förlossning och konsekvenser av förlossningsskador.
DetaljerVad händer i kroppen när vi får i oss antioxidanter, hur samspelar antioxidanter med hormoner och varför behöver vi ta hänsyn till exempelvis livsstil, miljö och odling för att avgöra vad vi behöver för att må bra?
DetaljerUnderstanding the living body is quite a complex thing – but there is a simple way to understand the function of the body by understanding Fascia.
DetaljerVad händer med oss och vår relation till vår kropp när vi placerar all lycka, alla drömmar och alla ambitioner i framtiden?
DetaljerFör mycket fria radikaler leder det till oxidativ stress – ett tillstånd som kan få stora negativa konsekvenser för vår hälsa.
DetaljerHur påverkas kroppen av månen och andra naturfenomen? Har du koll på när det är fullmåne nästa gång?
Detaljer