Fascia som flöde – ett helt nytt sätt att förklara kroppens funktion
Genom att vi börjat se kroppen som något som lever, och inte något som är dött, har vi kunnat börja lägga märke till andra saker.
Alla avsnitt i kronologisk ordning
Fasciaguiden om människan & kroppen
- 1. Ny forskning förändrar vår syn på kroppen – men hur ser vi på kroppen idag?
- 2. Varför delar vi kroppen i bitar och varför är det så svårt att sätta ihop den igen?
- 3. Vad är Fascia? Så upptäckte forskare nya celler och ett nytt organ
- 4. Så fungerar Fascia & så hjälper Fascia oss förstå bl.a. ryggvärk & cancer
- 5. Pusslet: Hur lägger vi ihop delarna så att vi kan förstå kroppen som en helhet?
- 6. Varför pratar inte läkare om Fascia? Om motståndet mot en viss typ av forskning
- 7. Vad innebär det här för mig som människa?
- 8. Myten som kontrollerar våra liv och distanserar oss från kroppen och naturen
- 9. Förlossning, graviditet och vikten av hur livet får sin början
- 10. Hur påverkas vi & våra kroppar av graviditet och förlossning?
- 11. Om smärta & hur den optimala förlossningsvården skulle se kunna se ut
- 12. Förlossningsskador och hur de påverkar kroppen
- 13. Hur tar du hand om din fascia och hur håller du dig frisk?
- 14. Vad händer när vi blir sjuka? Om Fascia, immunförsvar & lymfsystem
- 15. Om C-vitamin & varför ALLA borde äta kosttillskott
- 16. Fascia, rörelse, motion och träning
- 17. Fascia tvingar oss att tänka om
- 18. Ekologi och Kroppens Ekosystem
- 19. Varför blir man sjuk?
- 20. Hur lär jag mig förstå min egen kropp?
- 21. Vad är elektromagnetiska fält och hur påverkar de kroppen?
- 22. Hur påverkas kroppen av tankar och känslor?
- 23. Vad vill du veta om Fascia?
- 24. Vad ÄR Fascia? Definition, beståndsdelar & innebörd
- 25. Vad GÖR Fascia?
- 26. Fasciabehandling och andra sätt att ta hand om sin Fascia
- 27. Vad är sjukdom i teorin och i praktiken?
- 28. Kroppen, artificiell intelligens & inbyggda motstånd mot förändring
- 29. Har du tänkt på hur du andas?
- 30. Rörelse, löpning, fötter och Fascia
- 31. Vi blir vad vi äter – om kost och Fascia
- 32. Oxidativ stress & fria radikaler bryter ner din kropp
- 33. Ryggvärk och andra problem kopplade till Fascia
- 34. Kan kroppen läka vad som helst, bara den får rätt förutsättningar?
- 35. Fascia, hormoner, PCOS och vad som händer när vi stressar
- 36. Artros, diskbråck & kronisk ryggvärk
- 37. Magnesium är mycket viktigare än vi tidigare trott
- 38. LIVE: Frågor om bl.a. stress, vitaminer, andning & hur man tar hand om kroppen
- 39. Vagusnerven, stress & praktisk stresshantering
- 40. Vad är liv & flöde och vad innebär det för oss i praktiken?
- 41. Fibromyalgi, kronisk smärta & varför just kvinnor får vissa hälsoproblem
- 42. EDS, Överrörlighet och Fascia
- 43. Flöde, vattnets fjärde fas & Torkil från Färöarna som skulle ta sitt liv
- 44. Näring är grunden för mental hälsa
- 45. Fascia, immunförsvar & vad som händer när vi blir sjuka
- 46. Den levande kroppen ser inte ut som de flesta människor tror
- 47. Beröring & vad som händer med den fysiska kroppen i en allt mer digital värld
- 48. Vanor, rörelseövningar, träningstips & andra sätt att ta hand om din Fascia
- 49. Varför förändrar ny forskning synen på värk och smärta?
- 50. Näring som medicin
- 51. Varför är Fascia ett helt nytt sätt att se på kroppen? LIVE
- 52. Mitokondriell dysfunktion & nya trender inom läkarvetenskap
- 53. Hur förstår man Fascia & hur förklarar man Fascia?
- 54. Vad är en kropp?
- 55. Fascia är kroppens största organ
- 56. Hur upplever vi vår kropp?
- 57. Vad är det att känna?
- 58. Fascia tar emot och avlastar tryck
- 59. Är din Fascia sur?
- 60. Vad är behandling?
- 61. Hur klimakteriet påverkar Fascian
- 62. Vad är människans potential?
- 63. Om CBD och hur vår kropp är skapt för att ta emot cannabinoider
- 64. Hur börjar jag förstå och uppnå min potential?
- 65. Hur hjälper vi andra att förstå & uppnå sin fulla potential?
- 66. Kroppen kan lagra mer minne än den mest avancerade superdatorn
- 67. Mekanotransduktion – vad händer i kroppen när vi rör oss?
- 68. Hur är det att jobba med att hjälpa andra människor?
- 69. Fascia, embryologi och kroppens ursprung
- 70. Fascia, en ny människosyn och ett paradigmskifte
- 71. Vill du vara med & driva förändring?
- 72. Hur mycket står vi själva i vägen för vår egen läkning
- 73. Vetenskaplig grund bakom Fascia och Fasciabehandling
- 74. Hyaluronsyra och ny forskning kring stress, rörlighet, smärta & fibros
- 75. Vad innebär det att lyssna på kroppen?
- 76. Vad händer om bäckenet är snett & kan man rätta till ett snedställt bäcken?
- 77. Hur påverkas Fascian av ärr & hur fungerar kroppens sårläkning?
- 78. Hur kan dålig hållning leda till olika besvär som t.ex. Frozen Shoulder?
- 79. Hur påverkas Fascia av sömn och vad påverkar vår sömn?
- 80. Vad händer när Fascia slår igenom?
- 81. LIVE från galapremiären av Fasciafilmen
- 82. Vi är lika unika på insidan som vi är på utsidan
- 83. Hur påverkas kroppen av rädsla?
- 84. Stress, näring & svar på frågor om specifika problem
- 85. Fascia öppnar upp för nya sätt att förstå & behandla vanliga sjukdomar
- 86. Varför är det viktigt att vi pratar om hur vi mår?
- 87. Varför tror vi att vi är döda?
- 88. LIVE: Kroppen är den plats där vi äger rum
- 89. Hur påverkas Fascian av ägglossning, rörelse och träning?
- 90. Hur erfarenheter sätter sig i kroppen och stärker oss som människor
- 91. Fasciaguidens nyårskarameller – tips från året som gått
- 92. Hur mycket påverkas vi av energi?
- 93. Hur påverkas kroppen av månen och andra naturfenomen?
- 94. Vad är Energimedicin & vad skulle det innebära om vi faktiskt tog forskning på allvar?
- 95. Fascia, akupunktur & traditionell kinesisk medicin
- 96. Grunden för ett nytt vetenskapligt paradigm
- 97. Tarmfloran påverkar aptit, beteende & ditt allmänna hälsotillstånd
- 98. Hur tillverkar kroppen energi & hur påverkas vi av olika sorters ljus?
- 99. Fascia, födelse och den levande kvinnokroppen
- 100. Fascia och den levande kroppen
- 101. Vad är socker och vad händer i kroppen när vi äter socker?
- 102. Hur påverkas kroppen av sötningsmedel?
- 103. Varför behöver vi antioxidanter?
- 104. Kunskap om kroppen på ett enkelt sätt
- 105. Varför är vi så rädda för fett?
- Special: Hur ser vi som samhälle på kvinnokroppen och födande?
- 106. Interoception – hur att lyssna på kroppen är allt annat än flummigt
- 107. Vad händer i kroppen när man stretchar?
- 108. Läkning genom elektricitet, vattnets fjärde fas och hur nya perspektiv öppnar upp för nya lösningar
- 109. Varför lär vi oss saker & vad händer när kunskap bor i kroppen
- 110. Näring, kalorier och vad vi behöver äta för att må bra
- 111. Vad är en muskel, vad är ett organ & vad är den levande våtdräkten?
- 112. Vad gör man med tankar, känslor och trauman som fastnat i kroppen?
- 113. Finns det forskning på det här?
- 114. Vad händer med Fascian när vi blir äldre?
- 115. Allt liv kräver vatten, men hur mycket vet vi om vatten?
- 116. Whiplash & vad som händer när Fascia tar emot och avlastar tryck
- 117. Ont i ryggen
- 118. Varför förstår vi inte livet?
- 119. Det är inte fel på dig, du har bara lärt dig att det är det
- 120. Vad forskas det på och varför?
- 121. Vad är det som får oss att göra det vi gör?
- 122. Oxytocin och vår förmåga att hantera stress
- 123, 124, 125. Fascia Research Database – forskning tillgänglig för alla
- 126. Psykisk ohälsa
- 127. Stress är både psykisk OCH fysisk ohälsa – samtidigt
- 128. Varför behöver vi D-vitamin?
- 129. Why Fascia? Första avsnittet av The Fascia Guide
- 130. Vad är Fascia?
- 131.Vad är inflammation?
- 132. Hur kan unga människor bli intresserade av kroppen?
- 133. Biofotoner och kroppens blinkande tivoli
- 134. Är det farligt med C-vitamin?
- 135. Hur visar man den levande kroppen?
- 136. Fasciaguiden då, nu & framtiden med stiftelsen Life Force Innovation
- 137. Bioelektromagnetism
- 138. Vad ska jag äta för att må bra?
- 139. Swedish Fascia Convention
- 140. Hur lång tid tar det att läka och må bra?
- 141. Vad händer med flödet när man är spänd?
- 142. Varför är Fascia viktigt egentligen?
- 143. Det finns ingen sax på savannen
- 144. Hur ofta tänker du på dina fötter?
- 145. Vilken hastighet rör sig din kropp i?
- 146. Varför behöver vi träna?
- 147. Vem satsar allt för att hjälpa människor må bra?
- 148. Intravenöst C-vitamin för ökat välmående? Intervju med läkare Mareike Claussen
- 149. Hur förstår jag fascians fysiska potential?
- 150. Fascia ger nya insikter kring idrottsskador
- 151. Fascia för fotbollsspelare, undvika skador & öka prestation
- 152. Fasciaboken – ett verktyg för att förstå ett annat perspektiv
- 153. Fascia, bäckenbotten och vanliga kvinnoproblem vi inte riktigt pratar om
- 154. Prostata och det manliga bäckenet
- 155. Ont i axel: orsaker och vad som händer i kroppen
- 156. Fascia ger ett nytt perspektiv på övervikt
- 157. Visceral Fascia – gränssnittet mellan kroppens organ
Teman och medverkande
Fasciaguiden – om människan & kroppen
Huvudserien Fasciaguiden började som ett samtal mellan Hans & Axel Bohlin och Per Johansson, Doktor i Humanekologi & Idéhistoriker, och den handlar om människan vårt förhållande till kroppen, om perspektiv och paradigm, om ny forskning & dess konsekvenser och om idéhistoria & hur det kommer sig att vi ser på kroppen som vi gör idag.
Fascia & Förlossning
Tema Förlossning spelades in tillsammans med barnmorskan Cayenne Ekjordh och handlar om förlossning, graviditet och om alla de konsekvenser som kommer av hur livet får sin början.
Fascia i vardagen
Tema Fascia i vardagen handlar om bl.a. immunförsvaret, lymfsystemet, näring, kosttillskott, motion och träning. Programledare är Axel Bohlin och gäster är Camilla Ranje Nordin, Lärare i Fasciakunskap & Fasciabehandling, samt Fasciaterapeuten Ivar Bohlin.
Fascia & forskning
Tema Fascia & Forskning är ett initiativ efter att Camilla Ranje Nordin nu läst över 2000 forskningsrapporter, mängder av böcker och sett otaliga föreläsningar om Fascia. Tillsammans med Hans & Axel Bohlin benas den senaste forskningen ut och frågor från lyssnare besvaras.
- Av Axel Bohlin Grundare & Redaktör, The Fascia Guide
- Om Hans Bohlin, Innovatör & Fascia-expert
- Av Camilla Ranje Nordin, Lärare i Fasciakunskap & Fasciabehandling
Intervju med Hans Bohlin, Per Johansson och Axel Bohlin
Fascia: Ny forskning förändrar synen på värk och smärta
Från Newton, till Einstein, till dagens snabbväxande fasciaforskning. Hur förstår vi saker ur ett annat perspektiv?
Fascia – ett nytt anatomiskt perspektiv
Kort genomgång av hur de senaste årens forskning visar att Fascia har en mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än man tidigare har trott.
Fascia och den levande kroppen
Fascia och den levande kroppen är ett dokument om den vetenskapliga förståelsen kroppen som en levande helhet.
Fasciaexperten: ”En explosion av ny forskning de senaste 10 åren”
2015 blev veterinär Vibeke S Elbrønd först i världen med en publikation om Fascia på hästar. För att kunna göra det blev hon tvungen att sätta sig in i all forskning som fanns om Fascia.
7 saker du bör känna till om C-vitamin
Många känner kanske till att C-vitamin är bra för immunförsvaret, men visste du att produktionen av ny Fascia är beroende av C-vitamin? Eller att vi förbrukar 7 gånger mer C-vitamin vid stress?
Upptäckt av ny cell presenterad på Fascia Research Congress 2018
Denna nya insikt har lett till en löpeld av nya upptäckter som börjat utmana våra konventionella uppfattningar om människokroppen – och de senaste insikterna presenterades på Fascia Research Congress i Berlin.
Oxidativ stress – Håller din kropp också på att rosta?
För mycket fria radikaler leder det till oxidativ stress – ett tillstånd som kan få stora negativa konsekvenser för vår hälsa.
Strolling under the skin: hur ser det ut inuti en levande kropp?
Strolling under the skin är en fascinerande resa in under huden. Med små videokameror har Dr. Jean Claude Guimberteau lyckats filma levande fascia.