Skip to content
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Digitala kurser
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Stöd Fasciaguiden
  • Sök
  • Om Fasciaguiden
  • English

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

85. Fascia öppnar upp för nya sätt att förstå & behandla vanliga sjukdomar

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 16, 2022

De senaste årens forskning utmanar tidigare idéer om vad sjukdom är och varför de uppstår. Hur stor roll spelar egentligen genetiken och hur viktig är miljö och livsstil?

Detaljer

Träning för stärkt Fascia

1 Artiklar, Forskning & insikter, Tips & behandlingAv Fascia Guidejanuari 10, 2022

Hur tränar man för att stärka Fascian och förebygga skador? Vad är viktigt att tänka på vid rehabilitering av senskador och ligamentskador och varför är stimulation av enzymet lysyloxidas centralt.

Detaljer

74. Hyaluronsyra och ny forskning kring stress, rörlighet, smärta & fibros

1 PodcastAv Fascia Guideseptember 6, 2022

Forskningen kring Hyaluronsyra har tagit ordentlig fart bara de senaste åren.

Detaljer

54. Vad är en kropp?

1 PodcastAv Fascia Guidemars 25, 2022

Vid en första anblick verkar det som en enkel fråga och det känns som att svaret är enkelt – men vad är en kropp?

Detaljer

Magnesium

1 Artiklar, NutritionAv Fascia Guidejuni 21, 2020

Magnesium är en av våra viktigaste mineraler och medverkar i mer än 80% av alla kända metaboliska funktioner i kroppen.

Detaljer

51. Varför är Fascia ett helt nytt sätt att se på kroppen? LIVE

1 PodcastAv Fascia Guidemars 6, 2022

Kan man använda mat, vitaminer och mineraler som behandling vid sjukdom? Om en grupp läkare som fått helt otroliga resultat genom att gå en annan väg,

Detaljer

155. Ont i axel: orsaker och vad som händer i kroppen

1 Podcast, Tips & behandlingAv Fascia Guidefebruari 1, 2025

Är det skillnad på axelskador och axelskador? Vad har axeln för funktion och hur påverkas axeln av helheten?

Detaljer

Varför drabbas så många kvinnliga fotbollsspelare av korsbandsskador?

1 Artiklar, Problem, Tips & behandlingAv Fascia Guidejuli 23, 2020

Många skador efter ett långt uppehåll kanske inte är så konstigt. Men varför drabbas kvinnor av så mycket ligamentskador?

Detaljer

10. Hur påverkas vi & våra kroppar av graviditet och förlossning?

1 PodcastAv Fascia Guideapril 29, 2020

Hur påverkas vi som människor (alltså både kvinnor och män) av hur vi föds, av graviditet och av den kvinnliga cykeln?

Detaljer

164. Hur kan vi förstå fascia och våra kroppar på ett enkelt sätt? Vi gästas av Sue Adstrum, PhD

1 PodcastAv Fascia Guidejuni 3, 2025

Together with Sue Adstrum, PhD-qualified anatomist & author of the Living Wetsuit, we discuss how Fascia as a subject could help us bridge the gap between research, practical application and how it relates to ordinary people and everyday life.

Detaljer
←123456…
78910111213141516171819202122232425262728293031323334
35→
Go to Top