Fascia Workshop
De inlägg som vi brukar prata om under våra Fascia Workshops – samlade på ett ställe
DetaljerAxel Bohlins utvalda
Axel Bohlin har några artiklar och avsnitt han alltid brukar rekommendera – de hittar du samlade här
Detaljer
157. Visceral Fascia – gränssnittet mellan kroppens organ
Visceral fascia binder ihop kroppens organ och gör att de kan samarbeta. Upptäck hur problem i tarmen kan påverka andra delar av kroppen – till och med orsaka smärta i axeln.
DetaljerNy forskning föreslår att fascia bör ses som ett eget anatomiskt system
Fascian tar emot och avlastar tryck. Vad menas då med det? Jo, helt enkelt att den fördelar trycket över en större volym. Får du ett slag på axeln så tar så klart axeln en stor kraft men kraften kommer också att fördelas åt alla håll genom kroppen, upp genom halsen till huvudet, ner i armen och ner genom bålen, buk och rygg, genom benet ända ner i tårna.
Detaljer
156. Fascia ger ett nytt perspektiv på övervikt
Varför blir vi egentligen överviktiga? Är det så enkelt som att räkna kalorier in och ut – eller finns det en djupare förklaring?
Detaljer
155. Ont i axel: orsaker och vad som händer i kroppen
Är det skillnad på axelskador och axelskador? Vad har axeln för funktion och hur påverkas axeln av helheten?
Detaljer
154. Prostata och det manliga bäckenet
Prostataproblem kryper ner i åldrarna och det blir vanligare att män i 35-årsåldern får problem med prostatan.
Detaljer
Stort tack för 2024
Vi vill tacka för ett helt fantastiskt 2024! Det har hänt otroligt mycket i år så vi passade på att spela in en film om 2024 + tips på tre favoritavsnitt från 2024
Detaljer
153. Fascia, bäckenbotten och vanliga kvinnoproblem vi inte riktigt pratar om
Det finns studier som visar att 30% av alla kvinnor har problem med smärta i bäckenbotten.
Detaljer