Hoppa till innehåll
The Fascia Guide
2019A++Om graderingen →

8 naturliga kosttillskott som hjälper till att bekämpa inflammation

Zawn Villines
InflammationOmega-3Kurkumin
Öppna original ↗
Nyckelinsikter
  1. 01Kronisk inflammation kan bidra till långvarig smärta och skada
  2. 02Vissa naturliga tillskott kan ha antiinflammatoriska effekter
  3. 03Exempel är omega-3, kurkumin, zink och grönt te
  4. 04Dessa kan hjälpa till att minska smärta och långsiktiga hälsorisker

Vissa naturliga tillskott, såsom omega-3 och kurkumin, kan hjälpa kroppen att hantera kronisk inflammation och tillhörande smärta.

Abstract

Inflammation is the body's response to irritation, infection, and injury. Short term inflammation protects the body, while chronic inflammation can lead to long term pain and damage, such as in arthritis. 1. Omega-3 fatty acid; 2. Curcumin; 3. S-adenosylmethionine; 4. Zinc; 5. Green tea; 6. Frankincense; 7. Capsaicin; 8. Cat's claw. Natural anti-inflammatory supplements can help the body fight pain and inflammation. They may even prevent some of the long term complications of chronic inflammation, such as cancer.

Citera denna studie
APA
Zawn Villines (2019). 8 naturliga kosttillskott som hjälper till att bekämpa inflammation. https://fasciaresearchdatabase.com/8-natural-supplements-to-help-fight-inflammation/
MLA
Zawn Villines. "8 naturliga kosttillskott som hjälper till att bekämpa inflammation." 2019, https://fasciaresearchdatabase.com/8-natural-supplements-to-help-fight-inflammation/.
Chicago
Zawn Villines. 2019. "8 naturliga kosttillskott som hjälper till att bekämpa inflammation.". https://fasciaresearchdatabase.com/8-natural-supplements-to-help-fight-inflammation/
Mer om ämnet
Forskning
Poddavsnitt