153. Fascia, bäckenbotten och vanliga kvinnoproblem vi inte riktigt pratar om
Det finns studier som visar att 30% av alla kvinnor har problem med smärta i bäckenbotten.
The Fascia Guide · 17 Dec 20242 min läsning
Nyckelinsikter
0130% av alla kvinnor lever med smärta i bäckenbotten – problemet är kraftigt underrapporterat
02Spänningar i mellangården påverkar hela kroppens funktion, inte bara bäckenområdet
03
Stress och menscykeln bidrar direkt till bäckenbottenproblematik hos kvinnor
04Inkontinens, endometrios och framfall hänger ihop med fascians spänningstillstånd
05Undersök sambandet mellan din stressnivå och återkommande bäckensmärta
Fascia, bäckenbotten och vanliga kvinnoproblem vi inte riktigt pratar om
Det finns studier som visar att 30% av alla kvinnor har problem med smärta i bäckenbotten. Inkontinens, endometrios, framfall och allmän smärta är mycket vanligare än vad många kanske tror.
Men varför? Vad innebär en spänning i mellangården? Vilken roll spelar bäckenbotten för hela kroppens funktion? Och hur hänger denna problematik ihop med stress, cykeln och hur det är att vara kvinna på 2020-talet?
Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin, samt Hanna Ålander
Av Axel Bohlin Grundare & Redaktör, The Fascia Guide
Av Hans Bohlin, Innovatör & Fascia-expert
Av Camilla Ranje Nordin, Lärare i Fasciakunskap & Fasciabehandling
Fasciaguiden: Om kroppen, ny forskning och en förändrad syn på hälsa, värk och smärta
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta.
Fasciaguiden – om människan & kroppen
Huvudserien Fasciaguiden började som ett samtal mellan Hans & Axel Bohlin och Per Johansson, Doktor i Humanekologi & Idéhistoriker, och den handlar om människan vårt förhållande till kroppen, om perspektiv och paradigm, om ny forskning & dess konsekvenser och om idéhistoria & hur det kommer sig att vi ser på kroppen som vi gör idag.
Fascia & Förlossning
Tema Förlossning spelades in tillsammans med barnmorskan Cayenne Ekjordh och handlar om förlossning, graviditet och om alla de konsekvenser som kommer av hur livet får sin början.
Fascia i vardagen
Tema Fascia i vardagen handlar om bl.a. immunförsvaret, lymfsystemet, näring, kosttillskott, motion och träning. Programledare är Axel Bohlin och gäster är Camilla Ranje Nordin, Lärare i Fasciakunskap & Fasciabehandling, samt Fasciaterapeuten Ivar Bohlin.
Fascia & forskning
Tema Fascia & Forskning är ett initiativ efter att Camilla Ranje Nordin nu läst över 2000 forskningsrapporter, mängder av böcker och sett otaliga föreläsningar om Fascia. Tillsammans med Hans & Axel Bohlin benas den senaste forskningen ut och frågor från lyssnare besvaras.
Det finns studier som visar att 30% av alla kvinnor har problem med smärta i bäckenbotten.