01. Why Fascia?
There is an ongoing global revolution in anatomical research, profoundly changing the way we look at the human body. The reason? Fascia!
Detaljer
Strolling under the skin: hur ser det ut inuti en levande kropp?
Strolling under the skin är en fascinerande resa in under huden. Med små videokameror har Dr. Jean Claude Guimberteau lyckats filma levande fascia.
Detaljer
184. Vädret och kroppen – ett samspel vi sällan tänker på
Vädret påverkar kroppen mer än vi anar. I det här avsnittet utforskar vi hur temperatur, vind och lufttryck påverkar nervsystem, hormoner och vätskebalans – och varför kroppen inte kan förstås som isolerad från sin omgivning.
Detaljer
Vanliga frågor & svar om Fascia
På den här sidan har vi samlat de vanligaste frågorna och svaren om Fascia. Här kan du även själv skicka in dina frågor om Fascia så publicerar vi ett svar inom kort.
Detaljer
Artikel om fascia i tidningen Forskning & Framsteg
Forskning & Framsteg har skrivit en artikel om fascia och dess roll i kroppen, där de lyfte fram hur viktigt det är att hålla bindväven smidig för att undvika stelhet, smärta och inflammation.
Detaljer
109. Varför lär vi oss saker & vad händer när kunskap bor i kroppen
Det här avsnittet av Fasciaguiden handlar om inlärning och om bland annat hur du kan få ut olika saker av just den här podcasten beroende på hur och varför just du lyssnar.
Detaljer
25. Vad GÖR Fascia? – Fascia & Forskning
Vad vet man egentligen om Fascians funktion och vad som påverkar Fascians förmåga till återuppbyggnad – och hur kan vi använda den kunskapen i vår vardag?
Detaljer
Fasciasystemet kroppens nätverk i podden Din Hälsokälla
Axel Bohlin, en av programledarna för podden Fasciaguiden, berättar på ett inspirerande och begripligt sätt om vad fascian är, vad vi kan lära oss av den och hur vi kan utgå från den för att ha roligare när vi tränar.
Detaljer
47. Beröring & vad som händer med den fysiska kroppen i en allt mer digital värld
Vad innebär de senaste årens ökade digitalisering för oss som människor och varför är det viktigt med beröring & närvaro?
Detaljer