Stort tack för 2024
Vi vill tacka för ett helt fantastiskt 2024! Det har hänt otroligt mycket i år så vi passade på att spela in en film om 2024 + tips på tre favoritavsnitt från 2024
Detaljer
58. Fascia tar emot och avlastar tryck
En av Fascians absolut viktigaste funktioner är ta emot och avlasta tryck – alltså att hantera allt vi dagligen utsätter kroppen för.
Detaljer
01. Vad är Fascia och hur påverkar Fascia vår syn på hästhållning?
Hur ser vi idag på hästens kropp och hur hänger det ihop med den träning och hästhållning vi utövar idag?
Detaljer
Ny forskning om Fascia tvingar oss tillbaka till ett observationsstadie
De nya upptäckterna och kunskapen om Fascia här tvingar oss tillbaka till ett observationsstadie – vi måste undersöka vår omgivning för att få en förståelse för vad vi ska mäta.
Detaljer
Resveratrol
Resveratrol är en kraftfull antioxidant som hjälper till att stärka immunförsvaret och skydda kroppens celler mot för tidigt åldrande, motverkar klimakteriebesvär med förbättrad kollagenproduktion och bentäthet. Resveratrol har även virushämmande och cancerhämmande egenskaper.
Detaljer
Kollagen som kosttillskott
Kollagen är kroppens vanligaste protein och bygger upp all struktur i kroppen. Det bygger upp skelett, all typ av Fascia som senor, ligament, ledkapslar, hud, blodkärl, lymfkärl, nervtrådar m.m. Kollagen är livsviktigt för en fungerande Fascia och därmed för en fungerande kropp.
Detaljer
Därför menar forskarna att nervsystemet bor i Fascian
Fascians nätverk finns i olika sammansättningar, strukturer och konstellationer överallt i hela kroppen och är en stor och viktig del i hela kroppens funktion och inte minst i rörelsesystemet, där muskler, skelett och Fascia samverkar.
Detaljer
Fascial Net Plastination Project
I januari 2018 inleddes ett fascinerande projekt, att skapa världens första anatomiska 3D-modell av människokroppen med fokus på fascia. Projektet kallas för Fascial Net Plastination Project.
Detaljer
Lymfsystemet är viktigt för ditt immunförsvar
Lymfsystemet hjälper till med vätskebalansen, hjälper till att transportera näring och avfallsämnen och är en viktigt del i vårt immunförsvar.
Detaljer
127. Stress är både psykisk OCH fysisk ohälsa – samtidigt
Vi kan också konstatera att stress är otroligt farligt för oss – och det handlar avsnitt 127 av Fasciaguiden om
Detaljer