Skip to content
  • Podcast
  • Fasciafilmen
  • Digitala kurser
  • Vad är Fascia?
  • Fascia i vardagen
  • Nutrition
  • Forskning om Fascia
  • Stöd Fasciaguiden
  • Sök
  • Om Fasciaguiden
  • English

Blogg

Du är här:
  1. Startsida

Zink

1 Artiklar, NutritionAv Fascia Guidejanuari 4, 2021

Zink behövs för ett starkt immunförsvar, för att reglera kroppens pH värde, för att hålla hud, hår och naglar starka och mycket mer

Detaljer

25. Vad GÖR Fascia? – Fascia & Forskning

1 PodcastAv Fascia Guidemaj 10, 2021

Vad vet man egentligen om Fascians funktion och vad som påverkar Fascians förmåga till återuppbyggnad – och hur kan vi använda den kunskapen i vår vardag?

Detaljer

Fascia – ett nytt anatomiskt perspektiv

1 Artiklar, Forskning & insikter, Nutrition, Tips & behandling, TopplistanAv Fascia Guidejuni 20, 2023

Kort genomgång av hur de senaste årens forskning visar att Fascia har en mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än man tidigare har trott.

Detaljer

60. Vad är behandling?

1 PodcastAv Fascia Guideapril 28, 2022

Sökandet efter svar på vad en kropp är fortsätter & det börjar bli tydligt att känseln är en nyckel till hur vi förstår vad en kropp är & vad vi är

Detaljer

131. Vad är inflammation?

1 PodcastAv Fascia Guidejanuari 17, 2024

Hur fungerar inflammation, vad innebär kronisk inflammation och hur förändrar kunskapen om fascia och den levande kroppen synen på inflammation, flöde och läkning?

Detaljer

157. Visceral Fascia – gränssnittet mellan kroppens organ

1 Podcast, Tips & behandlingAv Fascia Guidemars 24, 2025

Visceral fascia binder ihop kroppens organ och gör att de kan samarbeta. Upptäck hur problem i tarmen kan påverka andra delar av kroppen – till och med orsaka smärta i axeln.

Detaljer

Övningar för Fascia och ökad rörlighet

1 Artiklar, Tips & behandlingAv Fascia Guideaugusti 19, 20161 Kommentar

Fascia som klibbat ihop, vilket den gör varje natt när vi sover, påverkar rörligheten. Vi borde kanske helt enkel göra mer som katter och barn, sträcka på oss och träna upp vighet och rörlighet.

Detaljer

86. Varför är det viktigt att vi pratar om hur vi mår?

1 PodcastAv Fascia Guidenovember 23, 2022

Hur skiljer sig ett samhälleligt sår mot ett personligt trauma och varför är det viktigt med ett samtalsklimat som är öppet och inriktat på förståelse snarare än dömande?

Detaljer

132. Hur kan unga människor bli intresserade av kroppen?

1 PodcastAv Fascia Guidejanuari 24, 2024

Lärare rapporterar om att allt fler elever har låg energi, lågt fokus, problem med kost, sömn och studier hur får man unga människor att bli intresserade för hälsa, kroppen och för att hand om sig själva.

Detaljer

147. Vem satsar allt för att hjälpa människor må bra?

1 PodcastAv Fascia Guideseptember 25, 2024

Idag driver han passionerat Fasciaklinikerna Höganäs där han med personal vecka ut och vecka in hjälper människor som vill må bra.

Detaljer
←1
234567891011121314151617181920212223
…2425262728…
293031323334
35→
Go to Top