44. Näring är grunden för mental hälsa
En ny forskningsartikel om mental hälsa resulterar i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik
Detaljer
03. What does Fascia do?
Understanding the living body is quite a complex thing – but there is a simple way to understand the function of the body by understanding Fascia.
Detaljer
Avsnitt om kropp, behandling och terapeutyrket
Vi går igenom hur forskning faktiskt görs och vad man egentligen kan dra för slutsatser om hur något påverkar en levande kropp genom att göra studier utanför kroppen i en artificiellt miljö, helt utan liv, flöde och cellkommunikation
Detaljer
Probiotika
Probiotika är ett tillskott av goda bakterier för att hjälpa till att skapa en balanserad tarmflora och motverka att onda bakterier får övertag. En välmående tarmflora är av största vikt både för vår fysiska och psykiska hälsa.
Detaljer
70. Fascia, en ny människosyn och ett paradigmskifte
Vad händer när vi gör observationer som inte stämmer överens med vad vi tidigare trott om hur världen ser ut och fungerar?
Detaljer
Därför menar forskarna att nervsystemet bor i Fascian
Fascians nätverk finns i olika sammansättningar, strukturer och konstellationer överallt i hela kroppen och är en stor och viktig del i hela kroppens funktion och inte minst i rörelsesystemet, där muskler, skelett och Fascia samverkar.
Detaljer
82. Vi är lika unika på insidan som vi är på utsidan
Om du tittar på människorna runt omkring dig så ser du att vi är lika men ändå väldigt olika – och vi är precis lika unika på insidan
Detaljer
Kollagenets styrka
För att en sena eller ett ligament ska bli stark krävs mycket kollagenfibrer och dessutom tillräckligt med tvärbindningar för att stabilisera fibrerna så att de inte ”glider iväg” gentemot varandra.
Detaljer
158. Fascia: ett system och fyra organ?
Vad är fascia – ett organ, ett system eller bara en tunn hinna runt musklerna? I slutet av 2024 publicerades en banbrytande forskningsrapport som slog fast att fascia inte bara är ett organ, utan ett helt system bestående av fyra organ – i nivå med nerv- och lymfsystemet. Trots detta beskrivs fascia i Sverige fortfarande som en tillfällig trend eller ”hinnan runt musklerna”. Vad stämmer egentligen, och hur bör fascia definieras utifrån dagens forskning?
Detaljer