Belastning
2 studier, 7 avsnitt om Belastning — granskat, översatt och sammanvävt.
Artiklar
Inget här än.
Forskning
- 2012
Massage Therapy Attenuates Inflammatory Signaling After Exercise-Induced Muscle Damage
Justin D Crane, Daniel I Ogborn, Colleen Cupido, Simon Melov, Alan Hubbard, Jacqueline M Bourgeois, Mark A TarnopolskyDenna studie undersökte hur massage påverkar muskelceller efter träningsvärk. Forskare tog muskelbiopsier från 11 unga män efter ett intensivt träningspass, där ena benet fick 10 minuters massage och det andra fungerade…
- 2010
Mechanical Strain Stabilizes Reconstituted Collagen Fibrils against Enzymatic Degradation by Mammalian Collagenase Matrix Metalloproteinase 8 (MMP-8)
Brendan P Flynn, Amit P Bhole, Nima Saeidi, Melody Liles, Charles A DiMarzio, Jeffrey W RubertiI denna laboratoriestudie undersöktes hur mekanisk spänning påverkar kollagens motståndskraft mot nedbrytning. Forskarna skapade små nätverk av kollagen typ I-fibrer och utsatte vissa för ett lätt sträck medan andra läm…
Podd
- Avs. 013
13. Dr Thomas Levy: ”All sjukdom orsakas av oxidativ stress”
Avsnittet publicerades första gången i Fasciaguiden den 27 maj 2025. Tänk om varje kronisk sjukdom i själva verket har samma grundorsak – förlusten av elektroner? I detta ögonöppnande avsnitt intervj…
- Avs. 163
163. Levy: “Jag tror att det här är förklaringen till all sjukdom”
LEVY: “All sjukdom beror på oxidativ stress” 163. LEVY: “All sjukdom beror på oxidativ stress” Vad händer om all kronisk sjukdom egentligen bottnar i samma grundproblem – förlusten av elektroner? I d…
- Avs. 155
155. Ont i axel: orsaker och vad som händer i kroppen
Ishalka, smällar eller långvarig belastning. Orsaker till axelproblem är många – men hur stor roll spelar egentligen själva orsaken? Är det skillnad på axelskador och axelskador? Vad har axeln för fu…
- Avs. 048
48. Vanor, rörelseövningar, träningstips & andra sätt att ta hand om din Fascia
Hur håller man Fascian i form – och varför kan det vara så svårt med hälsosamma vanor? Det här avsnitt av Fasciaguiden handlar om Fascia i vardagen, om små saker som gör stor skillnad, om att underlä…
- Avs. 036
36. Artros, diskbråck & kronisk ryggvärk
En djupdykning i forskning om bl.a. kollagen & hyaluronsyra Varför får man artros? Vad beror diskbråck på? Kan man bli av med kronisk ryggvärk och i så fall hur? De senaste veckorna har vi fått en mä…