Artiklar
Inget här än.
Forskning
Inget här än.
Podd
- Avs. 180
180. Vatten – livets flöde och den levande kroppen
Vad är liv? Ett sätt att svara är: flöde. Alla levande celler – i allt från bakterier till människor – kräver ett konstant flöde av vatten, näring, laddning och energi. Utan det upphör livet. Men hur…
- Avs. 167
167. Därför vill du inte missa eventet Den Levande Kroppen 14-15/6
Vad har egentligen hänt med världen de senaste fem åren? Hur mår människor? Vart är vi på väg någonstans som samhälle – och hur kan vi byta riktning? Bröderna Axel och Ivar Bohlin kommer på lördag at…
- Avs. 161
161. Epigenetik, trauma & stress – när kroppen aldrig får vila
Vad händer i kroppen när barndomen präglas av rädsla, övergrepp eller fysisk smärta? I denna uppföljning till avsnitt 159 fördjupar vi oss i kopplingen mellan epigenetik, trauma och varför långvarig…
- Avs. 0-1
Tips på podcast om ämnet en idé föder en annan.
Människan & maskinen och Myter & mysterier Per Johansson och Eric Schüldt har tillsammans skapat flera poddserier som utforskar människans natur, teknikens utveckling och existentiella frågor. Männis…
- Avs. 149
149. Hur förstår jag fascians fysiska potential?
Förståelsen för fascia ger nya insikter kring träning och fysisk prestation. Koncept som tryck, explosivitet och kraftansamling får en annan innebörd när vi inser att det är den flytande delen av fas…
- Avs. 147
147. Vem satsar allt för att hjälpa människor må bra?
Det kan vara livsomvälvande att lyssna på podcast. För Fredrik Kjellberg blev lyssnandet på Fasciaguiden under våren 2022 startskottet på en resa som radikalt förändrade hela hans liv. Idag driver ha…
- Avs. 146
146. Varför behöver vi träna?
Vi blir bokstavligen vad vi gör. Vår fascia omformas för att anpassa sig till vad vi utsätter oss för – och vi måste röra på oss för att kroppen ska fungera. Men måste vi träna? Vad innebär det att t…
- Avs. 0-4
Grunden till Fasciaguiden
Din guide till guiden Alla avsnitt finns på Spotify, iTunes och på webben här Fasciaguiden började våren 2020 som en serie på åtta avsnitt. Ett samtal mellan Hans Bohlin, Axel Bohlin och Per Johansso…
- Avs. 136
136. Fasciaguiden då, nu & framtiden med stiftelsen Life Force Innovation
Hur startade egentligen Fasciaguiden och vad har hänt sedan lanseringen 2020? Vad innebär den internationella uppmärksamheten och kontakterna med bl.a. Pollack och Guimberteau? Varför finns Fasciagui…
- Avs. 135
135. Hur visar man den levande kroppen?
Hur ser kroppen ut, i våra tankar, när vi funderar på, pratar om och försöker förstå kroppen? Utan att tänka på det så är det som stillbilder av muskler, organ, skelett, celler eller som systemkartor…
- Avs. 0-8
Avsnitt om grundläggande principer för att må bra
Din guide till guiden Alla avsnitt finns på Spotify, iTunes och på webben här De här avsnitten har alla gemensamt att de handlar om grundläggande principer för att må bra. Liv och flöde är grunden fö…
- Avs. 134
134. Är det farligt med C-vitamin?
Vi har fått en hel del frågor om C-vitamin genom åren. Är det farligt med C-vitamin? Hur mycket ska man ta? Vad finns det för forskning på C-vitamin och hur det fungerar i kroppen? Det här avsnittet…
- Avs. 131
131. Vad är inflammation?
Vad är Fascia? är titeln på avsnitt 130 av podcasten Fasciaguiden. Vi har alltså släppt ca 129 timmars podcast om Fascia och ändå känns det motiverat att försöka besvara på frågan på nytt. Redan 2014…
- Avs. 007
07. Vad är flöde?
Fascia som ett flöde är ett nytt sätt att förstå kroppen och förklara kroppens funktion. Allt som lever har ett flöde. Varje levande cell eller organism har ett flöde av vatten, energier, partiklar,…
- Avs. 004
04. Varför är Fascia inte mainstream?
Fasciaforskning har lett till en explosion av nya insikter som utmanar den konventionella synen på hur den levande kroppen fungerar. Under de senaste 15-20 åren har tusentals högkvalitativa forskning…
- Avs. 129
129. Why Fascia? Första avsnittet av The Fascia Guide
I december 2023 lanseras The Fascia Guide, en ny podcast på engelska. Men det här är inte en översättning av den svenska podcasten, det är ett nytt upplägg, på många sätt mer konkret och koncist och…
- Avs. 127
127. Stress är både psykisk OCH fysisk ohälsa – samtidigt
Psykisk ohälsa är ett av våra absolut största folkhälsoproblem och givetvis läggs mycket energi och resurser på att hitta en lösning. Sedan barnsben har vi lärt oss att dela upp och separera – och dä…
- Avs. -10
123, 124, 125. Fascia Research Database – forskning tillgänglig för alla
Fascia Research Database – forskning tillgänglig för alla Forskning om Fascia har fullkomligt exploderat de senaste åren. Samtidigt verkar förvånansvärt få ha koll på hur mycket högkvalitativ forskni…
- Avs. 119
119. Det är inte fel på dig, du har bara lärt dig att det är det
Ju mer vi lär oss om kroppen, om människan och om det levande, desto mer hänförda blir vi. När vi visar Guimberteaus filmer på levande Fascia under föreläsningar brukar folk bli väldigt berörda över…
- Avs. 115
115. Allt liv kräver vatten, men hur mycket vet vi om vatten?
I arbetet med att förstå Fascia & den levande kroppen har vi kunnat konstatera att allt som lever har ett flöde och att allt liv kräver vatten. Men hur bra koll har vi egentligen på vad vatten är och…