Där kroppen blivit stel och stum klarar inte nervsystemet av att signalera läget så snabbt som det borde så vi hinner kontrollera våra rörelser.
Fascian innehåller mängder av receptorer, längs längre stråk, mellan kotor, längs muskler osv. Dessa receptorer läser av och signalerar i vilken position vi är och hur vävnaderna töjs. Vid övertöjning känner vi en brännande känsla. Både muskler och bindväv kan övertöjas, men framför allt skadas muskelfibrer som kraftigt tänjs ut. Reaktionen på en sådan skada är oftast en efterföljande kramp i området runt skadan.
Försämrad positionsavläsning är ofta orsak till att vi lätt översträcker och skadar oss i områden som sedan tidigare stelnat. Där kroppen blivit stel och stum klarar inte nervsystemet av att signalera läget så snabbt som det borde så vi hinner kontrollera våra rörelser.
Det här kan så klart undvikas genom ergonomiska avvägda rörelser där vi bara rör oss så snabbt och avancerat som vi känner att vår kropp är redo för just den dagen. Det är ofta vid stress eller slarv som vi misslyckas med det och gör oss illa.
Därför är klassisk bindvävsmassage inte speciellt rolig. Den bränner och gör oerhört ont. Vibrationer som återställer fascians vätskebalans och rörlighet är långt mycket skönare.
Försämrad positionsavläsning är ofta orsak till att vi lätt översträcker och skadar oss i områden som sedan tidigare stelnat.
Glutation hjälper till att stärka immunförsvaret & behövs för att andra antioxidanter ska kunna fungera effektivt. Det är en av de mest kraftfulla antioxidanter som kroppen har &…
Varför är det så viktigt att ha koll på och hur ska en korrekt analys utföras – vilket tar kål på det vanliga uttrycket “en analys från en lite del av en plätt säger ändå inget om…
Sjukdom är överskott av oxidation, Redox Fysiologi-överskott av oxidation, större än reduktion
Fascia i vardagen Om kosttillskott och näringsämnen. Varför menar fascia-experten att alla borde äta kosttillskott och vilka tillskott kan vi inte vara utan? Med oss har vi Camill…
Vi pratar om väder varje dag – men sällan om vad det faktiskt gör med kroppen. I det här avsnittet utforskar vi hur temperatur, vind, lufttryck och fuktighet påverkar oss. Vad hän…