169. Den levande kroppen
Ny forskning om Fascia vänder verkligen upp och ner på vissa tidigare sanningar. Hur kan hela världen rent vetenskapligt förstås som en enda sammanhängande helhet.
Detaljer
Vi har förberett oss hela livet för att INTE kunna förstå Fascia
För att verkligen förstå Fascia måste du förstå helhet. Men hur gör man det om man tränat hela sitt liv på att dela upp och separera?
Detaljer
Lymfsystemet är viktigt för ditt immunförsvar
Lymfsystemet hjälper till med vätskebalansen, hjälper till att transportera näring och avfallsämnen och är en viktigt del i vårt immunförsvar.
Detaljer
118. Varför förstår vi inte livet?
Om vi faktiskt tog till oss all den nya forskningen som kommit de senaste 10-20 åren om t.ex. Fascia, kvinnokroppen, tarmfloran, ryggvärk och vatten så skulle vi kunna ta fram helt fantastiska lösningar på väldigt stora samhällsproblem.
Detaljer
Probiotika
Probiotika är ett tillskott av goda bakterier för att hjälpa till att skapa en balanserad tarmflora och motverka att onda bakterier får övertag. En välmående tarmflora är av största vikt både för vår fysiska och psykiska hälsa.
DetaljerVad är fascia – i detalj
Hela vår kropp, all vävnad, består av celler och den substans som finns utanför, runt om cellerna, det vi kallar den extracellulära matrixen
Detaljer
179. Att leva i laddning – om kroppen, energin och det levande sammanhanget
Vad händer när vi börjar se kroppen som ett energisystem i kontakt med sin omgivning? I detta avslutande avsnitt knyter vi ihop serien om fascia och laddning.
Detaljer
05. Hur kan hästkunskap vara en bristvara OCH finnas i överflöd?
Hur ser vi idag på hästens kropp och hur hänger det ihop med den träning och hästhållning vi utövar idag?
Detaljer
44. Näring är grunden för mental hälsa
En ny forskningsartikel om mental hälsa resulterar i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik
DetaljerVad består fascia av?
Vår kropp består av celler och det som är utanför cellerna, den extracellulära matrisen (ECM). Fascia är ECM och de celler som skapar och underhåller ECM. Här listar vi fascians komponenter.
Detaljer