Ämne
Muskelskada
3 studier om Muskelskada — granskat, översatt och sammanvävt.
Artiklar
0
Inget här än.
Forskning
3
- 2021
The effects of collagen peptide supplementation on body composition, collagen synthesis, and recovery from joint injury and exercise: a systematic review
Mishti Khatri, Robert J Naughton, Tom Clifford, Liam D Harper, Liam CorrDenna systematiska översikt granskar 15 studier om hur tillskott av kollagenpeptider i kombination med träning påverkar kroppen. Resultaten tyder på att kollagen främst kan bidra till förbättrad ledfunktion och minskad…
- 2017
The effect of pre-exercise vibration stimulation on the exercise-induced muscle damage
Ji-Yun Kim, Da-Haeng Kang, Joon-Hee Lee, Se-Min O, Jae-Keun JeonDenna studie undersökte om vibrationsstimulering före eller efter träning kunde minska träningsinducerad muskelskada. Trettio friska män delades in i tre grupper: en som fick vibration före träning, en som fick det efte…
- 2015
Changes in electrical pain threshold of fascia and muscle after initial and secondary bouts of elbow flexor eccentric exercise
Wing Yin Lau, Anthony J. Blazevich, Michael J. Newton, Sam Shi Xuan Wu, Kazunori NosakaDenna studie undersökte hur smärtkänsligheten i fascia och muskler förändras efter ansträngande excentrisk träning. Tio unga män utförde två träningspass med maximala excentriska armbågscurls, med fyra veckors mellanrum…
Podd
0
Inget här än.