Muskel
9 studier, 13 avsnitt om Muskel — granskat, översatt och sammanvävt.
Artiklar
Inget här än.
Forskning
- 2020
The Structure and Role of Intramuscular Connective Tissue in Muscle Function
Peter P PurslowDenna vetenskapliga översiktsartikel beskriver hur musklernas inre bindväv – endomysium, perimysium och epimysium – spelar en avgörande roll för kraftöverföring. Istället för att bara fungera som ett skyddande hölje, mö…
- 2019
A prophylactic effect of local vibration on quadriceps muscle fatigue in non-athletic males: a randomized controlled trial study
Khadijeh Otadi, Mehri Ghasemi, Shohreh Jalaie, Hossein Bagheri, Morteza Azizian, Saeid Emamdoost, Hadi Sarafraz, Mustap…Denna randomiserade kontrollerade studie undersökte om lokal vibration kunde förebygga muskeltrötthet. Trettio friska, icke-atletiska unga män delades in i två grupper: en som fick två minuters vibration på quadricepsmu…
- 2018
Release of fascial compartment boundaries reduces muscle force output
Roy J Ruttiman, David A Sleboda,, Thomas J RobertsI denna djurstudie undersökte forskare hur de bindvävshinnor (fascia) som omsluter muskler påverkar deras funktion. De tog bort fascian från en vingmuskel hos vilda kalkoner för att se hur det påverkade muskelns förmåga…
- 2018
Emission of Biophotons and Adjustable Sounds by the Fascial System: Review and Reflections for Manual Therapy
Bruno Bordoni, F Marelli, B Morabito, B SacconiI denna litteraturöversikt utforskar författarna hur fascia, det nätverk av bindväv som omsluter allt i kroppen, kan kommunicera. De diskuterar forskning som tyder på att fasciasystemet kan sända ut svaga ljuspartiklar…
- 2016
Whole-Body and Local Muscle Vibration Immediately Improve Quadriceps Function in Individuals With Anterior Cruciate Ligament Reconstruction
Derek N Pamukoff, Brian Pietrosimone, Michael D Lewek, Eric D Ryan, Paul S Weinhold, Dustin R Lee, J Troy BlackburnI denna randomiserade cross-over-studie undersöktes de omedelbara effekterna av vibration på quadricepsfunktion hos personer med en tidigare korsbandsrekonstruktion. Tjugo deltagare utförde isometriska knäböj under tre…
- 2016
Fascial hierarchies and the relevance of crossed-helical arrangements of collagen to changes in the shape of muscles
Graham ScarrMuskler är komplexa strukturer som omges av lager av kollagenförstärkt fascia. Denna artikel beskriver hur kollagenfibrerna i fascian ofta är arrangerade i ett korsande, spiralformat mönster. Denna geometriska struktur…
- 2014
Peripheral Mechanisms Contributing to Spasticity and Implications for Treatment
Antonio Stecco, Carla Stecco, P RaghavanI denna översiktsartikel undersöks hur förändringar i bindväv kan bidra till spasticitet efter en skada på centrala nervsystemet. Författarna föreslår att den ursprungliga skadan kan förändra omsättningen av hyaluronsyr…
- 2012
Nutritional regulation of muscle protein synthesis with resistance exercise: strategies to enhance anabolism
Tyler A Churchward-Venne, Nicholas A Burd, Stuart M PhillipsI denna översiktsartikel från 2012 diskuterar författarna hur näringsintag kan reglera muskelproteinsyntesen, särskilt i kombination med styrketräning. Att äta protein (aminosyror) stimulerar muskeluppbyggnad, en effekt…
- 2005
Coordinated collagen and muscle protein synthesis in human patella tendon and quadriceps muscle after exercise
Benjamin F Miller, Jens L Olesen, Mette Hansen, Simon Dossing, Regina M Crameri, Rasmus J Welling, Henning Langberg, Al…Forskare undersökte hur ansträngande träning påverkar proteinsyntesen i både muskler och senor. I denna studie utförde friska unga män enbenssparkar, och biopsier togs under de följande 72 timmarna. Resultaten visade at…
Podd
- Avs. 014
14. Dr. Gerald Pollack om vattnets fjärde fas – och dess roll för minne, energi och cancer
Avsnittet publicerades första gången i den svenska podcasten Fasciaguiden den 4 juni 2025. I detta unika avsnitt möter vi professor Gerald Pollack – en av världens mest inflytelserika forskare inom v…
- Avs. 165
165. Gerald Pollack
I detta unika avsnitt möter vi professor Gerald Pollack, en av världens mest inflytelserika forskare inom vattenforskning. Tillsammans med Axel och Hans fördjupar vi oss i strukturerat vatten, vetens…
- Avs. 141
141. Vad händer med flödet när man är spänd?
Spända muskler har nog de flesta varit med om och många är väl införstådda med snedställda bäcken och dålig hållning, men hur ser det här ut på insidan? Hur mycket ska egentligen få plats på samma yt…
- Avs. 002
02. What is Fascia?
What is Fascia Avsnitt 2 av den engelska podcasten “The Fascia Guide” It might be a simple question, but it literally takes hours to answer it. Fascia is the connective tissue that encapsulates every…
- Avs. 001
01. Why Fascia?
Den första avsnittet av den engelska podcasten “The Fascia Guide” The Fascia Guide is a podcast about the living body, about new research and a new perspective on health, pain and what it means to be…
- Avs. 111
111. Vad är en muskel, vad är ett organ & vad är den levande våtdräkten?
Camilla har läst boken The Living Wetsuite och känner sig inspirerad. Sue Adstrum förklarar kroppen på ett enkelt sätt och öppnar upp för ett nytt sätt att förstå kroppen. Det leder till samtal om en…
- Avs. 025
25. Vad GÖR Fascia? – Fascia & Forskning
Fascian har mängder av funktioner. Vi har tidigare gått igenom den enkla förklaringen, hur Fascian tar emot och avlasta tryck och hjälper oss hantera allt vi dagligen utsätter kroppen för. Men vad ve…