Fasta; fasta-imiterande diet; tarmmikrobiota; inflammation; intermittent fasta; microbiome; kognitiv prestation; hälsospann

A Periodic Diet that Mimics Fasting Promotes Multi-System Regeneration, Enhanced Cognitive Performance, and Healthspan

Denna studie undersökte effekterna av en periodisk diet som efterliknar fasta (FMD) på jäst, möss och människor. Forskarna fann att dieten tyder på en förmåga att främja regenerering av organ och vävnader genom att akti…