Forskning.
Varje peer-reviewad studie om fascia på ett ställe — graderad för evidensstyrka, sammanfattad på vanlig svenska för kliniker, forskare och nyfikna läsare.
Vi graderar studier från A till 1A+++ enligt Fascia Research Database-rubriken — 1A+++ är starkast.
Forskare bakom studiernaTräningsprinciper för fasciell bindväv: vetenskaplig grund och föreslagna praktiska tillämpningar
Traditionell idrottsträning fokuserar ofta på muskler, kondition och koordination, men de flesta överbelastningsskador sker i kroppens bindvävsnätverk, eller fascia. Denna översiktsartikel föreslår träningsprinciper som…
Cytoskeletal ombyggnad av bindvävsfibroblaster som svar på statisk stretch är beroende av matrix materialegenskaper
Denna studie undersökte hur fibroblaster, cellerna i bindväv, ändrar form som svar på statisk stretch. Forskarna jämförde fibroblaster i lucker (areolär) och stram bindväv, samt celler som placerats i kollagengeler med…
Direkt magnetresonans (MR) artrografi av axeln: posterior approach under ultraljudsvägledning och abduktion (PAUGA
Denna studie utvärderade en specifik teknik, kallad PAUGA, för att injicera kontrastmedel i axelleden inför en magnetkameraundersökning (MR-artrografi). Forskarna använde ultraljud för att guida en nål från baksidan av…
Luftjoner och humörutfall: en översikt och metaanalys
I denna översiktsartikel och metaanalys granskades 33 studier för att undersöka hur luftjoner påverkar människors psykologiska tillstånd. Forskarna fann inga konsekventa effekter av positiv eller negativ jonisering på å…
Lokal vitamin-C-injektion minskade senadhesion i en kycklingmodell av Flexor Digitorum Profundus-senskada
I denna djurstudie undersöktes om C-vitamin kunde minska ärrbildning efter en senskada. Forskare skadade en sena i foten på kycklingar och injicerade sedan antingen C-vitamin eller en saltlösning vid skadeområdet. Efter…
Effekten av akut träning på collagen-omsättning i mänskliga senor: inverkan av föregående immobiliseringsperiod
Forskare undersökte hur akillessenans svar på träning påverkas av en period av orörlighet. I denna studie fick åtta friska män ett ben immobiliserat i två veckor, medan det andra användes som vanligt. Efteråt sprang del…
Plantar fascias anatomi och dess förhållande till Achilles tendon och paratenon
Denna studie undersökte plantarfascians detaljerade anatomi och dess koppling till hälsenan. Dissektioner visade att fascian är närmare kopplad till hälsenans paratenon (senskidan) än till själva senan, och att den inne…
Matematisk analys av flödet av hyaluronsyra runt fascia under manuella terapirörelser
I denna studie användes en matematisk modell för att simulera hur olika manuella behandlingstekniker påverkar flödet av hyaluronsyra (HA) i fascia. Forskarna jämförde konstant glidning, vinkelrät vibration och tangentie…
Vitamin C förbättrar ytterligare den skyddande effekten av glucagon-like peptide-1 på akut hypoglykemi-inducerad oxidativ stress, inflammation och endotelial dysfunktion vid typ 1-diabetes
Akut lågt blodsocker (hypoglykemi) hos personer med typ 1-diabetes kan orsaka oxidativ stress, inflammation och skador på blodkärlens innerväggar. I denna studie undersöktes om hormonet GLP-1 och C-vitamin kunde skydda…
CCN2: en mekanosignalerande sensor som modulerar integrin-beroende ombyggnad av bindväv i fibroblasts?
Mekanisk spänning är avgörande för bindvävens funktion och hälsa. I hudens fibroblaster spelar proteinet integrin β1 en nyckelroll för vidhäftning och för att reglera läkning och fibros (ärrbildning). Denna teoretiska ö…
Celluliters etiologi: en översikt
I denna litteraturöversikt undersökte forskare de bakomliggande orsakerna till celluliter. De fann att celluliter är ett komplext fenomen med många samverkande faktorer, snarare än en enskild orsak. Forskningen pekar på…
Tillskott av askorbat hämmar tillväxt och metastasering av B16FO melanom- och 4T1 bröstcancerceller i C-vitaminbristfälliga möss
I denna djurstudie undersöktes hur tillskott av C-vitamin (askorbat) påverkar cancertillväxt hos möss som, i likhet med människor, inte kan producera det själva. Forskarna injicerade melanom- eller bröstcancerceller i t…