Forskning.
Varje peer-reviewad studie om fascia på ett ställe — graderad för evidensstyrka, sammanfattad på vanlig svenska för kliniker, forskare och nyfikna läsare.
Vi graderar studier från A till 1A+++ enligt Fascia Research Database-rubriken — 1A+++ är starkast.
Forskare bakom studiernaEn kost som härmar fasta främjar regeneration och minskar autoimmunitet och symtom på multipel skleros
Denna studie undersöker hur periodisk fasteliknande kost (FMD) påverkar symtom vid multipel skleros (MS) genom experiment på möss och preliminära tester på människor. I djurmodeller minskade kosten inflammation och främ…
Distala effekter av stretching av nedre extremitet: preliminära bevis för myofascial konnektivitet?
Denna studie undersökte om stretching av underkroppen kunde påverka rörligheten i nacken. Tjugosex friska deltagare delades in i två grupper, där den ena gruppen utförde statisk stretching av vadmusklerna och hamstrings…
Manuell utvärdering av diafragmamuskeln
Diafragma är vår viktigaste andningsmuskel, men den spelar också en central roll för hållning, organfunktion och till och med vårt känslomässiga tillstånd. Trots dess betydelse finns det lite vetenskaplig litteratur om…
Akuta effekter av muskeltöjning på fysisk prestationsförmåga, rörelseomfång och skadeincidens hos friska aktiva individer: en systematisk översikt
Denna systematiska översikt undersöker hur olika typer av stretching (statisk, dynamisk och PNF) påverkar prestation, rörlighet och skaderisk hos friska individer. Resultaten tyder på att statisk stretching och PNF kan…
Effekter av helkroppsvibrationsövningar på benmineraltäthet hos kvinnor med postmenopausal osteoporos utan medicinering: nya rön och litteraturöversikt
Denna systematiska översikt undersöker hur helkroppsvibrationer (WBV) påverkar bentätheten hos kvinnor med benskörhet efter klimakteriet som inte tar mediciner. Genom att analysera tolv studier fann forskarna att vibrat…
Akuta pass av statisk och dynamisk stretching för över- och underkroppen ökar icke-lokal ledrörlighet
Denna studie undersökte om stretching av en kroppsdel kunde öka rörligheten i ett helt annat område. Forskarna lät deltagarna utföra antingen statisk eller dynamisk stretchning för axlarna och, vid ett separat tillfälle…
Densiteten hos collagen matrix driver den metaboliska omställningen i bröstcancerceller
Denna studie undersökte hur tätheten i kollagenmatrixen påverkar ämnesomsättningen hos bröstcancerceller i en tredimensionell laboratoriemodell. Forskarna fann att en tätare extracellulär matrix fick cancercellerna att…
Mikrobiotaberoende sekvele av akut infektion komprometterar vävnadsspecifik immunitet
En enstaka akut infektion kan få långvariga konsekvenser för immunförsvaret i en specifik vävnad, även efter att infektionen har läkt ut. Denna studie fann att en tarminfektion med Yersinia pseudotuberculosis orsakade e…
Fibromodulin interagerar med collagen tvärbindningsställen och aktiverar lysyl oxidase
Fibros kännetecknas av en tät och styv kollagenmatrix, som bildas genom en process som kallas tvärbindning och som drivs av enzymet lysyloxidas (LOX). Denna studie undersökte rollen för ett annat protein, fibromodulin,…
Oxidativ stress och oocytkvalitet: etiopatogenetiska mekanismer vid minimal/mild endometriosis-relaterad infertilitet
I denna översiktsartikel undersöker författarna sambandet mellan mild endometrios och infertilitet. Även om kopplingen är känd är de exakta mekanismerna inte helt klarlagda. Forskarna föreslår att dålig kvalitet på oocy…
Minskad mångfald och förändrad sammansättning av tarmens mikrobiom hos individer med myalgisk encefalomyelit/kroniskt trötthetssyndrom
Forskare undersökte tarmfloran och inflammationsmarkörer i blodet hos personer med myalgisk encefalomyelit/kroniskt trötthetssyndrom (ME/CFS). I jämförelse med en frisk kontrollgrupp hade deltagarna med ME/CFS en minska…
Matrix metalloproteinaser (MMPs), de huvudsakliga extracellular matrix (ECM) enzymerna i collagen degradation, som ett mål för cancerläkemedel
I denna översiktsartikel beskrivs matrixmetalloproteinaser (MMP), de enzymer som primärt ansvarar för att bryta ner kollagen i den extracellulära matrixen. Denna nedbrytning är en normal och nödvändig process för vävnad…