Forskning.
Varje peer-reviewad studie om fascia på ett ställe — graderad för evidensstyrka, sammanfattad på vanlig svenska för kliniker, forskare och nyfikna läsare.
Vi graderar studier från A till 1A+++ enligt Fascia Research Database-rubriken — 1A+++ är starkast.
Forskare bakom studierna- A2018
Jämförelse av vibrationsrullning, icke-vibrationsrullning och statisk stretching som uppvärmningsövning på flexibilitet, ledproprioception, muskelstyrka och balans hos unga vuxna
Chia-Lun Lee, I-Hua Chu, Bo-Jhang Lyu, Wen-Dien Chang, Nai-Jen ChangDenna studie jämförde de omedelbara effekterna av tre uppvärmningstekniker hos unga vuxna: vibrationsrullning, rullning utan vibration och statisk stretching. Forskarna mätte förändringar i underkroppens rörlighet, ledp…
vibration; self-myofascial release; foam rolling; träning; prestation - A2018
Biotensegrity och myofasciella kedjor: ett globalt angreppssätt till en integrerad kinetisk kedja
S L Dischiavi, A A Wright, E J Hegedus, C M BleakleyDenna teoretiska artikel föreslår ett holistiskt synsätt på mänsklig rörelse, i kontrast till det traditionella sättet att studera kroppsdelar isolerat. Författarna presenterar en modell baserad på "biotensegritet", där…
RehabiliteringBiotensegrityMuskelkedjorDynamisk knävalgusHöft - A2018
Tungans anatomiska relationer med kroppssystemet
Bruno Bordoni, Bruno Morabito, Roberto Mitrano, Marta Simonelli, Anastasia ToccafondiI denna översiktsartikel granskar författarna tungans funktioner och dess anatomiska kopplingar till resten av kroppen. Tungan är inte bara viktig för att svälja, andas och tala, utan den påverkar även kroppshållning oc…
FasciaDiafragmaFysioterapiTungaTalterapi - A2018
Omedelbara effekter av self-myofascial release på känsligheten i latenta triggerpunkter: en randomiserad, placebokontrollerad prövning
Jan Wilke, Lutz Vogt, Winfried BanzerI denna randomiserade, placebokontrollerade studie undersöktes om foam rolling omedelbart kan minska känsligheten i latenta triggerpunkter. Forskarna jämförde 90 sekunders statisk kompression, dynamisk rullning och plac…
FasciaMyofascial smärtaFoam rollingSjälvmassage - A2018
Fraktala fluktuationer i muskelaktivitet bidrar till bedömningar av längd men inte tyngd via dynamisk beröring
Madhur Mangalam, James D Conners, Damian G Kelty-Stephen, Tarkeshwar SinghKOL (kroniskt obstruktiv lungsjukdom) är en progressiv sjukdom som ofta medför smärta i bröstkorgen. I denna artikel analyseras möjliga orsaker till denna smärta, med särskilt fokus på en ofta förbisedd källa: fasciasys…
Biotensegrity · Ansträngande beröring · Fractality · Haptic perception · Multifractality · Muskulär ansträngning · Perceptuell invarians · Psychophysics - A2018
Nytt förslag för att definiera det fasciala systemet
Bruno Bordoni, Fabiola Marelli, Bruno Morabito, Roberto Castagna, Beatrice Sacconi, Paul MazzuccoI denna artikel föreslår författarna en ny definition av det fasciala systemet, eftersom det ännu inte finns någon allmänt vedertagen definition. De argumenterar för att inkludera epidermis (överhuden) baserat på funkti…
FasciaBindvävFibroblastmyofascialHud - A2018
Behandling mot cellulite
Neil SadickI denna korta översiktsartikel sammanfattas det vetenskapliga underlaget för olika behandlingar mot celluliter, ett tillstånd som drabbar 80–90 % av alla kvinnor efter puberteten. Författaren granskar säkerheten och eff…
Cellulite – patofysiologi – adipocyter – radiofrekvens – lasrar - A2018
Effektivitet av 3-dimensionellt ultraljud av axeln vid diagnos av rotatorkuffrupturer
Aiping Teng, Fanxiao Liu, Dongsheng Zhou, Tao He, Yan Chevalier, Roland M KlarI denna metaanalys sammanställde forskare data från sju studier med totalt 282 patienter för att utvärdera hur effektivt tredimensionellt (3D) ultraljud är för att diagnostisera bristningar i rotatorkuffen. Analysen vis…
3-dimensionellt ultraljudDiagnostiskt värdeMetaanalysRotator cuff rupturer - A2018
Förekomsten av myodural bridge hos kaskeloten
Pei Liu, Chan Li, Nan Zheng, Xiaoying Yuan, Yutong Zhou, Pu Chun, Yanyan Chi, Campbell Gilmore, Shengbo Yu, Hongjin SuiI denna anatomiska studie undersöktes vävnaden från en kaskelot för att se om den hade en myodural brygga, en förbindelse mellan nackmusklerna och den yttre hjärnhinnan (dura mater) som tidigare identifierats hos männis…
myodural bridge - A2018
Forskningsfronten inom fascia-forskning
Carla Alessandra Avila Gonzalez, Mark Driscoll, Robert Schleip, Scott Wearing, Eric Jacobson, Thomas Findley, Werner Kl…Denna artikel belyser den senaste utvecklingen inom fasciaforskning, med särskild tonvikt på metoder för att bedöma denna mycket variabla vävnad. Forskarna konstaterar att fascia skiljer sig mycket mellan individer när…
FasciaUltraljudSmärtterapiIdrottsvetenskaperIndentometri - A2018
Ett nytt koncept för biotensegrity som införlivar flytande vävnader: blod och lymfa
Bruno Bordoni, Fabiola Marelli, Bruno Morabito, Roberto CastagnaDenna konceptuella artikel föreslår en uppdatering av biotensegrity-modellen, som traditionellt fokuserar på fascians solida strukturer. Författarna menar att "flytande vävnader" som blod och lymfa också bör betraktas s…
FasciaKiropraktikManuell terapimyofascialosteopathic - A2018
Morfologiska bevis för telocyter i human synovium
Irene Rosa, Mirca Marini, Daniele Guasti, Lidia Ibba-Manneschi, Mirko ManettiEn relativt nyupptäckt celltyp, telocyter, har identifierats i många av kroppens vävnader. Denna studie är den första som har letat efter och funnit dessa celler i synovialmembranet, den hinna som klär insidan av kroppe…
TelocytesSynovium
