Forskning.
Varje peer-reviewad studie om fascia på ett ställe — graderad för evidensstyrka, sammanfattad på vanlig svenska för kliniker, forskare och nyfikna läsare.
Vi graderar studier från A till 1A+++ enligt Fascia Research Database-rubriken — 1A+++ är starkast.
Forskare bakom studiernaDen kombinerade effekten av statisk stretching och foam rolling med eller utan vibration på rörelseomfång, muskelprestation och vävnadshårdhet i knäextensorn
Denna studie undersökte hur ordningsföljden mellan statisk stretching (SS) och foam rolling (FR), med eller utan vibration, påverkar rörlighet, muskelstyrka och vävnadshårdhet i lårets framsida. Resultaten visade att al…
En ny aktör inom mechanobiology av djup fascia: Yes-Associated Protein (YAP)
Denna studie undersökte rollen hos proteinet YAP (Yes-associated protein) i den djupa ryggfascian, fascia thoracolumbalis. Forskarna analyserade vävnadsprover från patienter och fann att YAP fungerar som en mekanisk sen…
Tidsbegränsat ätande, intermittent fasta och fastehärmande koster vid viktnedgång
I denna litteraturöversikt granskas effekterna av tidsbegränsat ätande (TRE), periodisk fasta (IF) och fastehärmande kost (FMD) på viktminskning. Även om dessa metoder ofta förknippas med hälsofördelar och kan leda till…
Menopaus, ultraviolett exponering och lågt vattenintag interagerar potentiellt med de genetiska varianter relaterade till collagen-metabolism involverade i risken för hudrynkor hos medelålders kvinnor
Denna observationsstudie på 128 medelålders kvinnor undersökte hur genetiska anlag för kollagenomsättning samverkar med livsstilsfaktorer vid uppkomsten av rynkor. Forskarna fann att kvinnor med en specifik genetisk ris…
Tarmmikrobiotans sammansättning återspeglar sjukdomens svårighetsgrad och dysfunktionella immunsvar hos patienter med COVID-19
Forskare undersökte sambandet mellan tarmmikrobiomet och svårighetsgraden av COVID-19. I denna kohortstudie analyserades avförings- och blodprover från 100 patienter och jämfördes med prover från personer utan COVID-19.…
Hyaluronic Acid vid postmenopausal vaginal atrofi: en systematisk översikt
Denna systematiska översikt undersökte effekten av hyaluronsyra som behandling för vaginal atrofi hos kvinnor efter klimakteriet. Forskarna analyserade fem studier och fann att hyaluronsyra verkar ha likvärdig effekt so…
Kärlstelhet vid åldrande och sjukdom
Denna översiktsartikel beskriver hur kärlstyvhet, särskilt i aortan, ökar med åldern och bidrar till utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar. Forskningen visar att styvheten ofta ökar mer i den abdominala (nedre) delen av a…
Prevalens och riskfaktorer för menopausala symtom hos medelålders kinesiska kvinnor: en samhällsbaserad tvärsnittsstudie
Denna tvärsnittsstudie undersökte förekomsten av klimakteriebesvär hos över 6 000 medelålders kinesiska kvinnor. Resultaten visar att besvären är vanligast under själva klimakterieövergången (perimenopaus) och att de va…
Långtidseffekter av resveratrol på kognition, cerebrovaskulär funktion och kardiometabola markörer hos postmenopausala kvinnor: en 24-månaders randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad crossover-studie
Denna 24-månaders randomiserade, dubbelblinda och placebokontrollerade crossover-studie undersökte effekterna av ett dagligt tillskott av resveratrol hos 125 postmenopausala kvinnor. Forskarna fann att ett regelbundet i…
Vävnadsmikrokanaler bildade av collagen-fibrer och deras interna komponenter: Cellulära bevis för föreslagna meridiankanaler i ryggradsdjurs hud
Denna studie undersökte fascia från olika ryggradsdjur med hjälp av mikroskopi för att leta efter fysiska strukturer som skulle kunna motsvara meridianerna inom traditionell kinesisk medicin (TCM). Forskarna identifiera…
Regelbundet tillskott med Resveratrol förbättrar benmineraldensiteten hos postmenopausala kvinnor: en randomiserad, placebokontrollerad prövning
Denna randomiserade, placebokontrollerade studie undersökte hur ett dagligt tillskott av resveratrol påverkar benhälsan hos kvinnor efter klimakteriet. Under 12 månader tog deltagarna 75 mg resveratrol två gånger daglig…
Narrativ översikt över epidemiologi, diagnos och patofysiologi vid bäckenorganprolaps
Denna översiktsartikel beskriver hur framfall (pelvic organ prolapse) påverkar kvinnors hälsa och vilka faktorer som bidrar till tillståndet. Forskarna konstaterar att förekomsten varierar kraftigt beroende på om man mä…