Forskning.
Varje peer-reviewad studie om fascia på ett ställe — graderad för evidensstyrka, sammanfattad på vanlig svenska för kliniker, forskare och nyfikna läsare.
Vi graderar studier från A till 1A+++ enligt Fascia Research Database-rubriken — 1A+++ är starkast.
Forskare bakom studierna- A+2012
Menopausens effekt på huden och andra bindvävar
J Calleja-Agius, M BrincatDenna översiktsartikel beskriver hur klimakteriet och den minskade östrogenproduktionen påverkar kroppens bindväv, särskilt huden. Forskningen tyder på att hudens kollagenmängd minskar drastiskt efter menopaus, vilket l…
CollagenÅldrandeHudvävnadMenopausOestrogen - A+2012
Näringsmässig reglering av muskelproteinsyntes vid styrketräning: strategier för att öka anabolism
Tyler A Churchward-Venne, Nicholas A Burd, Stuart M PhillipsI denna översiktsartikel från 2012 diskuterar författarna hur näringsintag kan reglera muskelproteinsyntesen, särskilt i kombination med styrketräning. Att äta protein (aminosyror) stimulerar muskeluppbyggnad, en effekt…
MuskelNäringHypertrophyAnabol intramuskulär signalering - A+2012
Rollen för stromaceller i kvarståendet av kronisk inflammation
A J Naylor, A Filer, C D BuckleyI denna översiktsartikel undersöker författarna varför kronisk inflammation tenderar att kvarstå på specifika platser i kroppen. De framhåller att stromaceller, särskilt fibroblaster som bygger upp vävnadens struktur, s…
InflammationFasciaFibroblastKroniskPersistens - A+2011
Varför kvarstår kronisk inflammation: en oväntad roll för fibroblaster
C D BuckleyDenna översiktsartikel från 2011 utforskar varför kronisk inflammation blir långvarig. Traditionellt har forskningen fokuserat på immunceller, men denna text belyser den avgörande roll som stromaceller, särskilt fibrobl…
InflammationFasciaFibroblast - A+2011
Förändring i knäartrosbrosk upptäckt med fördröjd gadolinium-förstärkt magnetresonanstomografi efter behandling med collagen-hydrolysat: en randomiserad, kontrollerad pilotstudie
T E McAlindon, M Nuite, N Krishnan, R Ruthazer, L L Price, D Burstein, J Grif!th, K FlechsenharI denna randomiserade, placebokontrollerade pilotstudie undersöktes om tillskott av kollagenhydrolysat kunde påverka knäbrosket hos personer med mild artros. Med hjälp av en specialiserad MR-teknik (dGEMRIC) följde fors…
MRIOsteoarthritisMagnetisk resonanstomografiBroskFördröjd gadolinium-förstärkt - A+2011
Den alkaliska kosten: finns det bevis för att en kost med alkaliskt pH gynnar hälsan
Gerry K SchwalfenbergI denna översiktsartikel från 2011 granskades den publicerade medicinska litteraturen för att utvärdera hälsofördelarna med en basisk (alkalisk) kost. Författaren undersökte studier om kroppens pH-värde och dess kopplin…
Metabolisk acidosAlkalisk kostMetabolt syndrom - A+2011
Kostinducerad metabolisk acidos
María M Adeva, Gema SoutoEn typisk västerländsk kost, rik på animaliska produkter men fattig på frukt och grönt, kan leda till ett tillstånd av kronisk, låggradig metabolisk acidos. Detta innebär att kroppen blir aningen surare, ett tillstånd s…
Metabolisk acidosammoniumjonercitratInsulinresistens - A+2011
Närvaron av fysiologisk stress shielding i den degenerativa cykeln vid muskuloskeletala sjukdomar
Mark Driscoll, L BlyumDenna teoretiska artikel diskuterar hur mekanisk belastning är avgörande för vävnaders hälsa, ett koncept som kallas mekanisk homeostas. När denna process störs kan det bidra till utvecklingen av sjukdomar i rörelseappa…
Fascia; Muskuloskeletal; Cerebral pares; Remodellering; Stress shielding - A+2010
Sen- och ligament-fibrillära veck ger upphov till vänstervridna helixar av collagen-fibriller i både plana och heliska veck
Marco Franchi, Vittoria Ottani, Rita Stagni, Alessandro RuggeriSenor och ligament har en vågformad struktur som kallas "crimp" (krusning), vilken rätas ut när vävnaden sträcks. Denna studie på råttvävnad använde olika mikroskopitekniker för att undersöka den tredimensionella formen…
Collagen handedness; Fibrillar crimp; Helical crimps; Ligament; Planar crimps; Sena - A+2010
Den räta linjens hypotes utvecklad: fallreferens fetma, ett argument för acidos, oxidativ stress och sjukdomskonglomeration
Shoma BerkemeyerI denna översiktsartikel sammanställs befintlig forskning för att förklara hur fetma kan vara kopplat till oxidativ stress. Författaren föreslår att en protonobalans, eller acidos, kan vara en central mekanism. Denna ob…
Oxidativ stressFetmaAcidosProtonobalans - A+2009
Den polyvagala teorin: nya insikter i adaptiva reaktioner hos det autonoma nervsystemet
STEPHEN W PORGESDen polyvagala teorin beskriver det autonoma nervsystemet ur ett evolutionärt perspektiv. Den fokuserar på en viktig utveckling av vagusnerven som skedde i övergången från reptiler till däggdjur. Denna förändring koppla…
VagusnervPolyvagalKamp och flyktFreezeParasympatiska systemet - A+2009
Ökad smärta från muskelfascia efter excentrisk träning: djur- och humanfynd
William Gibson, Lars Arendt-Nielsen, Toru Taguchi, Kazue Mizumura, Thomas Graven-NielsenDenna studie, som kombinerade djur- och människoförsök, undersökte källan till fördröjd träningsvärk (DOMS) efter excentrisk träning. Forskarna framkallade träningsvärk i muskeln tibialis anterior hos deltagare och inji…
FasciaHyperton saltlösningExperimentell smärtaDjup vävnadExcentrisk träning