Forskning.
Varje peer-reviewad studie om fascia på ett ställe — graderad för evidensstyrka, sammanfattad på vanlig svenska för kliniker, forskare och nyfikna läsare.
Vi graderar studier från A till 1A+++ enligt Fascia Research Database-rubriken — 1A+++ är starkast.
Forskare bakom studierna- A+++2020
De fem diafragmorna inom osteopatisk manipulativ medicin: Myofascial-relationer, del 1
Bruno BordoniDenna översiktsartikel beskriver det osteopatiska konceptet om kroppens "fem diafragmor": tentorium cerebelli, tungan, övre bröstkorgsöppningen, andningsdiafragman och bäckenbotten. Enligt den respiratorisk-cirkulatoris…
FasciamyofascialosteopathicDiafragmaFysioterapi - A+++2020
Vitamin D-insufficiens som en potentiell orsak hos kritiskt sjuka COVID-19-patienter
Ruhul Munshi, Mohammad H Hussein, Eman A Toraih, Rami M Elshazli, Christina Jardak, Nasrin Sultana, Mohanad R Youssef,…I denna systematiska översikt analyserade forskare data från sex studier för att undersöka sambandet mellan D-vitaminnivåer och svårighetsgraden av covid-19. De fann att patienter med en sämre prognos hade signifikant l…
MetaanalysCOVID-19SARS-CoV-2Vitamin DUtfall - A+++2020
Lågfrekvent mekanisk vibration inducerar apoptosis i A431 epidermoidkarcinomceller
Wresti L Anggayasti, Chikahiro Imashiro, Taiki Kuribara, Kiichiro Totani, Kenjiro TakemuraForskare undersöker mekanisk vibration som en möjlig cancerbehandling som kan skona friska celler. I denna laboratoriestudie applicerades en kort, lågfrekvent vibration på en typ av mänskliga hudcancerceller (A431). Vib…
ApoptosMekanisk vibrationCancercellsmodellGlucose metabolismHigh-mobility group box 1 - A+++2020
Bestående cerebrovaskulära och kognitiva fördelar av resveratrol hos postmenopausala kvinnor
Jay Jay Thaung Zaw, Peter R C Howe, Rachel H X WongDenna randomiserade kontrollerade studie undersökte hur ett dagligt tillskott av resveratrol, ett växtämne som finns i bland annat druvor, påverkar hjärnans hälsa hos kvinnor efter klimakteriet. Under ett år fick deltag…
Åldrande; cerebrovaskulär funktion; kognitiv försämring; menopaus; neurovaskulär koppling; nutraceutical; fytoöstrogen; resveratrol - A+++2020
Antivirala mekanismer för vitamin C: en kort konsensusrapport
Michael J Gonzalez, Jorge R Miranda-Massari, Jose R Rodriguez, Victor Marcial-Vega, Miguel J Berdiel, Jorge Duconge, St…Denna publikation från 2020 är en konsensusrapport från en stor grupp författare som sammanfattar överenskomna punkter om C-vitamin. Baserat på titeln beskriver rapporten de olika mekanismer genom vilka C-vitamin kan ut…
Vitamin Cascorbic acidAntivirala effekter - A+++2020
Effekter av vitamin C på oxidativ stress, inflammation, muskelvärk och styrka efter akut träning: metaanalyser av randomiserade kliniska prövningar
Natiele Camponogara Righi, Felipe Barreto Schuch, Angélica Trevisan De Nardi, Caroline Montagner Pippi, Geovana de Alme…Denna metaanalys sammanställde resultaten från 18 randomiserade kliniska studier för att undersöka effekterna av C-vitamintillskott efter ett enskilt träningspass. Forskarna fann att C-vitamin minskade vissa markörer fö…
InflammationOxidativ stressTräningIdrottareascorbic acid - A+++2020
Den omedelbara effekten av IASTM vs. vibration vs. lätt handmassage på noggrannheten i knäledens repositionering och hamstringsmusklernas flexibilitet: En pilotstudie
George A Koumantakis, Eleonora Roussou, Georgios A Angoules, Nikolaos A Angoules, Theodoros Alexandropoulos, Georgia Ma…I denna pilotstudie jämfördes de omedelbara effekterna av tre olika mjukdelstekniker på hamstrings hos 16 friska män. Teknikerna var IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization), vibrationsmassage och lätt handm…
FasciaProprioceptionMassageMuskelspänning - A+++2020
Effekter av kejsarsnitt och vaginal förlossning på bukmuskler och fasciae
Chenglei Fan, Diego Guidolin, Serena Ragazzo, Caterina Fede, Carmelo Pirri, Nathaly Gaudreault, Andrea Porzionato, Vero…Denna studie använde ultraljud för att jämföra magmuskler och fascia hos kvinnor som fött med kejsarsnitt, vaginal förlossning eller som aldrig fött barn. Forskarna fann att båda förlossningstyperna var förknippade med…
Kejsarsnitt; vaginal förlossning; fascia; bukmuskler; smärta; ultraljud - A+++2020
Flavonoider och andra polyfenoler fungerar som epigenetiska modifierare vid bröstcancer
Priyanga Selvakumar, Aja Badgeley, Paige Murphy, Hina Anwar, Urvashi Sharma, Katharine Lawrence, Ashakumary Lakshmikutt…Denna vetenskapliga översiktsartikel undersöker hur flavonoider och andra polyfenoler från kosten kan påverka bröstcancer genom epigenetiska mekanismer. Forskningen tyder på att ämnen i exempelvis grönt te, soja och bär…
Epigenetics; bröstcancer; chromatin modification; flavonoids; methylation - A+++2020
Tarmmikrobiota och kardiovaskulär sjukdom
Marco Witkowski, Taylor L Weeks, Stanley L HazenDenna översiktsartikel beskriver hur tarmfloran påverkar hjärt-kärlhälsa genom produktion av specifika ämnesomsättningsprodukter. Forskningen tyder på att kopplingen inte bara är ett sammanträffande, utan att vissa bipr…
Ateroskleros; kardiovaskulära sjukdomar; gastrointestinalt mikrobiom; trombos; vaskulära sjukdomar - A+++2020
Översikt över den möjliga rollen för C-vitamin i hanteringen av COVID-19
Anis Abobaker, Aboubaker Alzwi, Alsalheen Hamed A AlraiedI denna översiktsartikel från 2020 undersöker författarna den möjliga rollen för C-vitamin vid behandling av COVID-19. De noterar att kroppens C-vitaminnivåer ofta sjunker under en akut infektion på grund av ökad metabo…
Vitamin CCOVID-19SARS-CoV-2Gynnsamma effekterHantering - A+++2020
Collagen-tillskott för hudhälsa: en mekanistisk systematisk översikt
Meisam Barati, Masoumeh Jabbari, Roya Navekar, Fariba Farahmand, Reihaneh Zeinalian, Ammar Salehi-Sahlabadi, Nasrin Abb…Denna systematiska översikt granskar effekterna av kollagentillskott på hudens hälsa och åldrande. Genom att analysera tio kliniska studier fann forskarna att oralt intag av både intakt och hydrolyserat kollagen konsekv…
M2-like macrophage; collagen; collagen hydrolysate; oral tolerance; regulatory T cell; hudhälsa