Forskning om fasciavävnad inom idrottsmedicin: från molekyler till vävnadsanpassning, skada och diagnostik: konsensusuttalande
- 01Fascia är ett kroppsomfattande nätverk av bindväv som integrerar alla system
- 02Skador på fascia kan försämra idrottsprestation och bidra till smärta
- 03Vävnaden anpassar sig till träning, skada och åldrande
- 04Mer forskning kan förbättra strategier för skadeförebyggande och rehabilitering
Att förstå hur fascia anpassar sig till träning och skada är avgörande för att förbättra idrottsprestation och rehabilitering.
The fascial system builds a three-dimensional continuum of soft, collagen-containing, loose and dense fibrous connective tissue that permeates the body and enables all body systems to operate in an integrated manner. Injuries to the fascial system cause a significant loss of performance in recreational exercise as well as high-performance sports, and could have a potential role in the development and perpetuation of musculoskeletal disorders, including lower back pain. Fascial tissues deserve more detailed attention in the field of sports medicine. A better understanding of their adaptation dynamics to mechanical loading as well as to biochemical conditions promises valuable improvements in terms of injury prevention, athletic performance and sports-related rehabilitation. This consensus statement reflects the state of knowledge regarding the role of fascial tissues in the discipline of sports medicine. It aims to (1) provide an overview of the contemporary state of knowledge regarding the fascial system from the microlevel (molecular and cellular responses) to the macrolevel (mechanical properties), (2) summarise the responses of the fascial system to altered loading (physical exercise), to injury and other physiological challenges including ageing, (3) outline the methods available to study the fascial system, and (4) highlight the contemporary view of interventions that target fascial tissue in sport and exercise medicine. Advancing this field will require a coordinated effort of researchers and clinicians combining mechanobiology, exercise physiology and improved assessment technologies.
- APA
- Martina Zügel, Constantinos N Maganaris, Jan Wilke, Karin Jurkat-Rott, Werner Klingler, Scott C Wearing, Thomas Findley, Mary F Barbe, Jürgen Michael Steinacker, Andry Vleeming, Wilhelm Bloch, Robert Schleip, & Paul William Hodges (2018). Forskning om fasciavävnad inom idrottsmedicin: från molekyler till vävnadsanpassning, skada och diagnostik: konsensusuttalande. https://fasciaresearchdatabase.com/fascial-tissue-research-in-sports-medicine-from-molecules-to-tissue-adaptation-injury-and-diagnostics-consensus-statement/
- MLA
- Martina Zügel, et al. "Forskning om fasciavävnad inom idrottsmedicin: från molekyler till vävnadsanpassning, skada och diagnostik: konsensusuttalande." 2018, https://fasciaresearchdatabase.com/fascial-tissue-research-in-sports-medicine-from-molecules-to-tissue-adaptation-injury-and-diagnostics-consensus-statement/.
- Chicago
- Martina Zügel et al. 2018. "Forskning om fasciavävnad inom idrottsmedicin: från molekyler till vävnadsanpassning, skada och diagnostik: konsensusuttalande.". https://fasciaresearchdatabase.com/fascial-tissue-research-in-sports-medicine-from-molecules-to-tissue-adaptation-injury-and-diagnostics-consensus-statement/
- Ep. —123, 124, 125. Fascia Research Database – forskning tillgänglig för alla
Fascia Research Database – forskning tillgänglig för alla Forskning om Fascia har fullkomligt exploderat de senaste åren. Samtidigt verkar förvånansvärt få ha koll på hur mycket h…
- Ep. 01616. Deanna Hansen: Fascia decompression och kraften att läka
Avsnittet publicerades första gången på The Fascia Guides YouTube-kanal den 5 februari 2025. I detta inspirerande avsnitt möter vi Deanna Hansen – grundare av Block Therapy™ och e…
