Håller din kropp också på att rosta ihop?
Fria radikaler bildas naturligt när våra celler bryter ner den mat vi äter och omvandlar den till energi – och varje gång vi på något sätt belastar kroppen frigörs fria radikaler. Men för mycket fria radikaler leder det till oxidativ stress – ett tillstånd som kan få stora negativa konsekvenser för vår hälsa.
Men vad är fria radikaler, hur påverkar de kroppen och vad kan man göra för att se till att kroppen inte rostar?
Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin samt Camilla Ranje Nordin.
Läs mer
Oxidativ stress – Håller din kropp också på att rosta?
7 saker du bör känna till om C-vitamin
Stress och socker skadar Fascians funktion
Avsnitt 15. Om C-vitamin & varför ALLA borde äta kosttillskott
