
Fascia och den kvinnliga cykeln i podden Hälsohormoner
Axel Bohlin gästar podden Hälsohormoner igen. Fokus i det här avsnittet är på fascian kopplad till den kvinnliga cykeln med allt vad det kan innebära.
- 01Fascia påverkas av den kvinnliga hormonella cykeln – ta hänsyn till cykelfasen i din träning
- 02Lyssna på podden Hälsohormoner avsnitt 107 för djupare förståelse av fascia och hormoner
- 03

