90 resultat för "Vitamin C"
Forskning
- 2017Matchar titeln
C-vitamin och immunfunktion
Anitra C Carr, Silvia Maggini
I denna översiktsartikel utforskas C-vitaminets avgörande roll för människans immunförsvar. Som en kraftfull antioxidant stödjer det olika funktioner i både det medfödda och det adaptiva immunsvaret, från att stärka hud…
A++ - 2016Matchar titeln
C-vitamin och hjärthälsa: en översikt baserad på fynd från epidemiologiska studier
Melissa A Moser, Ock K Chun
Denna översiktsartikel undersöker sambandet mellan C-vitamin och hjärthälsa genom att analysera data från befolkningsstudier och kliniska prövningar. Forskningen tyder på att C-vitamin kan skydda kärlen genom att motver…
A+++ - 2017Matchar titeln
Vitamin C-status korrelerar med markörer för metabol och kognitiv hälsa hos 50-åringar: resultat från kohortstudien CHALICE
John F Pearson, Juliet M Pullar, Renee Wilson, Janet K Spittlehouse, Margreet C M Vissers, Paula M L Skidmore, Jinny Willis, Vicky A Cameron, Anitra C Carr
Denna kohortstudie undersökte C-vitaminstatus hos 404 femtioåringar på Nya Zeeland. Forskarna mätte koncentrationen av C-vitamin i deltagarnas blodplasma samt deras kostintag. Resultaten visade att den genomsnittliga pl…
A+++ - 2017Matchar titeln
Vitamin C-berikat gelatintillskott före intermittent aktivitet ökar collagen-syntesen
Gregory Shaw, Ann Lee-Barthel, Megan L R Ross, Bing Wang, Keith Baar
I en liten studie på åtta friska män undersöktes effekten av gelatintillskott med C-vitamin före träning. Deltagarna som intog 15 gram gelatin en timme före ett kort, intensivt träningspass (sex minuters hopprep) visade…
A++ - 2020Matchar titeln
Effekter av vitamin C på oxidativ stress, inflammation, muskelvärk och styrka efter akut träning: metaanalyser av randomiserade kliniska prövningar
Natiele Camponogara Righi, Felipe Barreto Schuch, Angélica Trevisan De Nardi, Caroline Montagner Pippi, Geovana de Almeida Righi, Gustavo Orione Puntel, Antoni…
Denna metaanalys sammanställde resultaten från 18 randomiserade kliniska studier för att undersöka effekterna av C-vitamintillskott efter ett enskilt träningspass. Forskarna fann att C-vitamin minskade vissa markörer fö…
A+++ - 2024Matchar titeln
B-vitaminer som potentiella prebiotiska kandidater: deras effekter på människans tarmmikrobiom
Raquel Bedani, Ana Clara Candelaria Cucick, Marcela Albuquerque Cavalcanti de Albuquerque, Jean Guy LeBlanc, Susana Marta Isay Saad
Denna vetenskapliga översiktsartikel undersöker om B-vitaminer kan fungera som prebiotika, vilket innebär att de gynnar tillväxten av goda bakterier i tarmen. Forskarna diskuterar hur B-vitaminer som inte tas upp i tunn…
A+++