Muskelkramper
- 01Kramper är ofrivilliga, smärtsamma muskelsammandragningar
- 02Den exakta orsaken till kramp är inte helt klarlagd
- 03En lokal kramp kan ha systemiska orsaker
- 04Kramper kan involvera både somatiska och emotionella faktorer
En muskelkramp är ofta en systemisk händelse, inte bara ett lokalt problem, och kan involvera både fysiska och emotionella faktorer.
Muscle cramps result in continuous, involuntary, painful, and localized contraction of an entire muscle group, individual single muscle, or select muscle fibers. Generally, the cramp can last from minutes to a few seconds for idiopathic or known causes with healthy subjects or in the presence of diseases. Palpating the muscle area of the cramp will present a knot.
Exercise-associated muscle cramps are the most frequent condition requiring medical/therapeutic intervention during sports. The specific etiology is not well understood and possible causes depend on the physiological or pathological situation in which the cramps appear. It is important to note that a painful contraction that is limited to a specific area does not mean that the cause of the cramp is necessarily local.
A cramp is almost never a local effect but involves the whole body system, such as somatic and emotional.
- APA
- Bruno Bordoni, Kavin Sugumar, & Matthew Varacallo (2020). Muskelkramper. https://fasciaresearchdatabase.com/muscle-cramps/
- MLA
- Bruno Bordoni, et al. "Muskelkramper." 2020, https://fasciaresearchdatabase.com/muscle-cramps/.
- Chicago
- Bruno Bordoni, Kavin Sugumar, Matthew Varacallo. 2020. "Muskelkramper.". https://fasciaresearchdatabase.com/muscle-cramps/
- Ep. 181181. Fascia, läkning och prestation – för dig som jobbar med fotboll
Vad krävs för att en fotbollsspelare ska hålla sig hel, återhämta sig snabbt och prestera på topp – inte bara en match, utan över tid? I det här avsnittet pratar vi om hur förståe…
- Ep. 163163. Levy: “Jag tror att det här är förklaringen till all sjukdom”
LEVY: “All sjukdom beror på oxidativ stress” 163. LEVY: “All sjukdom beror på oxidativ stress” Vad händer om all kronisk sjukdom egentligen bottnar i samma grundproblem – förluste…
