Integrering av mental bildframställning och fascial vävnad: en konceptualisering för forskning om rörelse och kognition
- 01Utforska hur mentala föreställningar interagerar med bindvävens fysiologi och funktion
- 02Använd fascial mental imagery för att påverka proprioception och kroppsuppfattning
- 03Betrakta fascia som en aktiv deltagare i kognitiva och motoriska processer
- 04Tillämpa FDNI-metoden som ett verktyg för rehabilitering och förebyggande av besvär
Mental träning riktad mot fascia kan vara ett värdefullt verktyg för att förbättra rörelseförmåga och minska smärta.
Mental imagery (MI) research has mainly focused to date on mechanisms of effect and performance gains associated with muscle and neural tissues. MI's potential to affect fascia has rarely been considered. This paper conceptualizes ways in which MI might mutually interact with fascial tissue to support performance and cognitive functions. Such ways acknowledge, among others, MI's positive effect on proprioception, body schema, and pain. Drawing on cellular, physiological, and functional similarities and associations between muscle and fascial tissues, we propose that MI has the potential to affect and be affected by fascial tissue. We suggest that fascia-targeted MI (fascial mental imagery; FMI) can therefore be a useful approach for scientific as well as clinical purposes. We use the example of fascial dynamic neuro-cognitive imagery (FDNI) as a codified FMI method available for scientific and therapeutic explorations into rehabilitation and prevention of fascia-related disabling conditions.
- APA
- Amit Abraham, Eric Franklin, Carla Stecco, & Robert Schleip (2020). Integrering av mental bildframställning och fascial vävnad: en konceptualisering för forskning om rörelse och kognition. https://fasciaresearchdatabase.com/integrating-mental-imagery-and-fascial-tissue-a-conceptualization-for-research-into-movement-and-cognition/
- MLA
- Amit Abraham, et al. "Integrering av mental bildframställning och fascial vävnad: en konceptualisering för forskning om rörelse och kognition." 2020, https://fasciaresearchdatabase.com/integrating-mental-imagery-and-fascial-tissue-a-conceptualization-for-research-into-movement-and-cognition/.
- Chicago
- Amit Abraham et al. 2020. "Integrering av mental bildframställning och fascial vävnad: en konceptualisering för forskning om rörelse och kognition.". https://fasciaresearchdatabase.com/integrating-mental-imagery-and-fascial-tissue-a-conceptualization-for-research-into-movement-and-cognition/
- Ep. 01616. Deanna Hansen: Fascia decompression och kraften att läka
Avsnittet publicerades första gången på The Fascia Guides YouTube-kanal den 5 februari 2025. I detta inspirerande avsnitt möter vi Deanna Hansen – grundare av Block Therapy™ och e…
- Ep. 161161. Epigenetik, trauma & stress – när kroppen aldrig får vila
Vad händer i kroppen när barndomen präglas av rädsla, övergrepp eller fysisk smärta? I denna uppföljning till avsnitt 159 fördjupar vi oss i kopplingen mellan epigenetik, trauma o…
