Hoppa till innehåll
The Fascia Guide
2018A+++Om graderingen →

Effekter av lokal vibrationsterapi på olika prestationsparametrar: en narrativ litteraturöversikt

Darrin Germann, Amr El Bouse, Jordan Shnier, Nader Abdelkader, Mohsen Kazemi
kiropraktik; lokal muskelvibration; prestation; vibration
Öppna original ↗Läs hela studien (PDF) ↗
Nyckelinsikter
  1. 01Granska effekterna av vibrationer applicerade direkt på muskler eller senor
  2. 02Notera förbättringar i muskelaktivering, styrka, kraft och rörlighet i de flesta studier
  3. 03Identifiera den toniska vibrationsreflexen som en möjlig förklaring till ökad muskelprestation
  4. 04Observera stor variation i använda frekvenser, från 5 till 300 Hz
  5. 05Efterfråga mer standardiserade protokoll för att optimera framtida klinisk användning

Lokal vibrationsbehandling kan förbättra muskelstyrka och rörlighet, men optimala inställningar för frekvens och varaktighet är ännu inte fastställda.

Abstract

Introduction: The therapeutic effects of local muscle vibration (LMV) remain controversial due to a lack of specific protocols. This review was conducted to better understand the effects of various LMV application protocols.

Methods: A comprehensive literature search was performed based on title and abstract and a set of predetermined inclusion criteria. Study quality was then evaluated via the PEDro scale.

Results: 23 articles were returned initially, and 21 studies were evaluated. The average PEDro score was 5.97/10. Reported outcome measures included muscle activation, strength, power, and range of motion / flexibility. The frequency and amplitude of LMV ranged from 5 - 300 Hz and 0.12-12 mm respectively, and duration from 6 seconds - 30 minutes.

Conclusion: Most studies found that LMV elicits beneficial changes in the mentioned outcome measures. However, the methodological procedures used are quite heterogeneous. Further research is needed to understand the optimal application of LMV.

Citera denna studie
APA
Darrin Germann, Amr El Bouse, Jordan Shnier, Nader Abdelkader, & Mohsen Kazemi (2018). Effekter av lokal vibrationsterapi på olika prestationsparametrar: en narrativ litteraturöversikt. https://fasciaresearchdatabase.com/effects-of-local-vibration-therapy-on-various-performance-parameters-a-narrative-literature-review/
MLA
Darrin Germann, et al. "Effekter av lokal vibrationsterapi på olika prestationsparametrar: en narrativ litteraturöversikt." 2018, https://fasciaresearchdatabase.com/effects-of-local-vibration-therapy-on-various-performance-parameters-a-narrative-literature-review/.
Chicago
Darrin Germann et al. 2018. "Effekter av lokal vibrationsterapi på olika prestationsparametrar: en narrativ litteraturöversikt.". https://fasciaresearchdatabase.com/effects-of-local-vibration-therapy-on-various-performance-parameters-a-narrative-literature-review/
Mer om ämnet
Poddavsnitt