Förstå Fascia på 10 minuter – Tyska dokumentären du måste se

I början av 2013 sändes en tysk dokumentär baserat på den senaste forskningen om fascia. Den ger en väldigt bra grundläggande introduktion för den nyinsatte. Hela dokumentären är på drygt 30 minuter, men för dig som snabbt vill få en överblick har vi klippt ihop en kortare version:

  • Därför har man inte kunnat undersöka Fascia förrän nu
  • Res in i kroppen – så ser fascia ut på insidan
  • Grafik som förklarar hur fascia påverkar bl.a. immunförsvar och nervsignaler
  • Därför är fascian vital för vår rörelse

Källa: Quarks & Co

  • null
    Av Axel Bohlin Grundare & Redaktör, The Fascia Guide
  • null
    om Heike Jäger, Neurofysiolog vid Fascia Research Center vid Universitetet i Ulm
  • null
    Om Dr. Robert Schleip, Ansvarig för Fascia Research Group vid universitetet i Ulm

7 saker du bör känna till om C-vitamin

Många känner kanske till att C-vitamin är bra för immunförsvaret, men visste du att produktionen av ny Fascia är beroende av C-vitamin? Eller att vi förbrukar 7 gånger mer C-vitamin vid stress?

Vanliga frågor & svar om Fascia

På den här sidan har vi samlat de vanligaste frågorna och svaren om Fascia. Här kan du även själv skicka in dina frågor om Fascia så publicerar vi ett svar inom kort.

Fascia: Forskningsdatabas

De senaste årens forskning om Fascia har lett till ett helt nytt sätt att se på hälsa, värk och smärta. I Fasciaguidens forskningsdatabas har vi samlat hundratals forskningsrapporter om Fascia.

Fascia: Anatomi och egenskaper

Fascia är ETT system, utan början och slut, som underhåller och upprättar sammankoppling, kommunikation och interaktion mellan olika delar av kroppen.

Problem kopplade till Fascian

Fascia är ett system av flexibel och rörlig bindväv som omsluter allt i hela kroppen. Om vårt fascia-system mår bra, då mår vi bra, men när fascian blir stel, spänd eller inflammerad får det konsekvenser.